Gesundheitsreisen im polnischen Land.
Gesundheitsreisen heißt: Urlaub plus Prävention
Die einfachste Art, etwas für die Gesundheit zu tun und dafür Zuschüsse von der Krankenkassen zu erhalten, ist eine Gesundheitsreise. Gesundheits-, Aktiv- oder Fitnessreisen sind freiwillig, Versicherte können damit vorsorglich etwas für ihre Gesundheit tun.Ambulante Vorsorge Kuren oder Rehas müssen hingegen medizinisch notwendig sein und durch einen Antrag auf Kostenübernahme ärztlich begründet vorher von der Krankenkasse genehmigt werden.
Jede Krankenkasse muss ihren Mitgliedern Präventionsangebote (§ 20 SGB V) machen.
Dazu können die Kassen eigene Kurse in Wohnortnähe oder auch Kurse fremder Anbieter in ganz Deutschland oder in Polen für ihre Versicherten anbieten.
Voraussetzung ist dabei, dass die Angebote den Präventionsrichtlinien entsprechen. Eine Gesundheitsreise würde beispielsweise zu den Präventionsangeboten zählen, wenn man dort an einem Kurs zur Raucherentwöhnung teilnähme, der alle Bedingungen der Krankenkasse erfüllt .
Krankenkassen zahlen Zuschuss für Kur und Gesundheitsreisen
Die Kostenübernahme für Kurse variiert je nach Krankenkasse. In der Regel ist die Teilnahme jedoch kostenfrei, wenn sie von den Kassen selbst angeboten wird. Bei Kursen von Fremdanbietern sind Zuzahlungen möglich.Die meisten Krankenkassen beteiligen sich mit 150 Euro an den Kosten. Das entspricht zwei Kursen. Maximal werden 80% der Kursgebühr erstattet, jedoch nur bis zu einer Obergrenze von 75 Euro pro Kurs.
Damit sich die Krankenkasse an den Kosten beteiligt, gehören zwei unterschiedliche Kurse aus den Bereichen „Bewegung“ und „Entspannung“ zum Pflichtprogramm. Auch Kurse zur Reduzierung von Suchtmitteln wie Nikotin und Alkohol , zur gesunden Ernährung oder Stressbewältigung könnten bezuschusst werden. Aber aufgepasst, die Kasse zahlt den Zuschuss zu einer Gesundheitsreise immer erst im Anschluss an die Reise.
Bedingungen für den Zuschuss zu einer Gesundheitsreise
Die Qualitätsrichtlinien zur Prävention müssen vor Ort erfüllt sein.Die Teilnahme an einem Kurs im Urlaubsort muss vom Versicherten nachgewiesen werden.
Tipp: Klären Sie alle Bedingungen im Vorfeld Ihrer Gesundheitsreise und lassen Sie sich die Teilnahme vor Ort bestätigen. Ohne Beleg gibt es keinen Zuschuss. Die Spitzenverbände der Krankenkassen haben sich auf Kriterien für einen Zuschuss geeinigt (§§ 20 und 20a SGB V vom 21.6.2000, in der Fassung vom 2.6.2008).
Polen steht für Qualität in Sachen Gesundheitsreisen
In Kolberg, Swinemünde und anderen polnischen Kurorten findet man auch in neu gebauten Kurhotels Gesundheitsangebote zum Schnäppchenpreis. Wie aber sieht es mit der Qualität aus, sind hier Abstriche hinzunehmen?Diejenigen, die schon mindestens einmal eine Gesundheitsreise mit Krankenkassenzuschuss unternommen haben, haben gute Erfahrung gemacht und wissen worauf es ankommt.
„Man merkt, dass die Anwendungen von Therapeuten ausgeführt werden, die ihr Handwerk verstehen“ heißt es. Die deutlich günstigeren Preise seien keinesfalls durch mangelnde Qualität oder fehlendem Service zu begründen, im Gegenteil. Polen ist eine aufstrebende Nation, die sich um einen guten Namen in Sachen Kur Urlaub und Gesundheitsreisen bemüht. Neueste Erkenntnisse und Anwendungen auf dem Kursektor werden geprüft und integriert, die Kurhotels sind in der Regel noch recht neu oder grundrenoviert. Wohlbehagen und Komfort soll die Gäste umgeben, wichtige Voraussetzungen für erfolgreiche Gesundheitsreisen. Um nicht an eventuelle schwarze Schafe unter den Anbietern zu geraten, sollten Sie bei einem Reiseveranstalter buchen, der sich auf Gesundheitsreisen spezialisiert hat wie z.B. Kuren und Wellness TV oder www.kur-wellness.de. Die Internetseiten geben im Vorfeld alle erforderlichen Informationen, liefern Hotelbeschreibungen und sogar Videos, damit Sie sich ein Bild machen und die richtige Entscheidung treffen können.
Bei so einer Gesundheitsreise müssen Sie oft nicht viel mehr tun als sich verwöhnen zu lassen und ganz und gar zu entspannen. Massagen mit Tiefenwirkung, ein Sprudelbad für den Stoffwechsel, Schwimmen, leichte Wassergymnastik in den Thermen des Kurbereichs oder einfach nur durch eine halbe Stunde Erholung in einer Salzgrotte ein urgesundes Mikroklima einatmen – die Möglichkeiten bei einer Gesundheitsreise nach Polen sind so abwechslungsreich wie die Landschaften.
