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Artikel-Schlagworte: „Diabetes“

Die Diabetes-Diagnose kommt oft aus heiterem Himmel. Für die Betroffenen ist es meist ein Schock. Dabei ist der Umgang mit dem Diabetes gar nicht so kompliziert, wie die meisten zu Beginn befürchten. Das liegt daran, dass die Behandlungsmöglichkeiten immer besser werden. Die Messgeräte, mit denen die Betroffenen ihren Blutzucker mehrmals täglich messen, sind inzwischen leicht zu bedienen. Während der Kuren kann der Umgang optimiert werden. Die Gäste der Kuren lernen mit der Unterstützung der Fachkräfte, wie sie die Nadeln an den Messgeräten austauschen können und erfahren, wie oft. Auch der Umgang mit den Teststreifen, mit denen der Blutstropfen für die Messung aufgefangen werden, will gelernt sein, damit das Ergebnis unverfälscht ist. Insulin wird heute kaum noch über Spritzen verabreicht. Stattdessen gibt es einen Pen, der einem Kugelschreiber ähnelt. Das Insulin für Patienten mit Diabetes lässt sich durch Drehen der oberen Hälfte leicht dosieren. Leichtes Knacken bei jeder halben Einheit hilft älteren Diabetikern, die die Zahlen im Sichtfenster nicht lesen können. Diabetes wird bei den Betroffenen, die nicht insulinpflichtig sind, mit Tabletten und strenger Diät, auch während der Kuren, behandelt. Insulinpflichtige Diabetiker, die Insulin spritzen, müssen lediglich die Broteinheiten berechnen um die richtige Insulinmenge spritzen zu können. Sie sind meist schlank und brauchen keine Diät. Während der Kuren sollen sich Menschen mit Diabetes aber auch erholen. Unbewusstes Essen ohne nachzudenken, gehört der Vergangenheit an, aber mit der Routine gelingt es den Diabetikern mit einem Blick Nahrungsmittel zu erfassen und die Broteinheiten zu berechnen. Zwar sollte das Essen auch während der Kuren grundsätzlich abgewogen werden. Doch die Gelegenheit während der Kuren ist da, das Abwiegen mit der Hand zu üben. Ob ein Apfel 100 Gramm oder 150 Gramm wiegt, spielt für die Berechnung des Insulins eine große Rolle. Wenn unterwegs gegessen wird, ist das Nachwiegen nicht möglich. Deshalb sollten sich schon Kinder mit Diabetes das Wiegen mit der Hand antrainieren. Dazu wiegt man Lebensmittel erst mit der Hand, schätzt das Gewicht und wiegt es dann mit einer möglichst genauen Küchenwaage nach. Kinder lernen das korrekte Schätzen innerhalb kurzer Zeit. Es macht außerdem Spaß und fördert das Körpergefühl, abgesehen von der Erleichterung im Alltag mit Diabetes.
Informationen über Kuren für Menschen mit Diabetes gibt es unter www.kur-wellness.de. Durch Diabetes können feine Blutgefäße Schaden nehmen. Das ist ein Grund, warum Diabetiker regelmäßig Untersuchungen der Augen vornehmen lassen sollten. Die feinen Blutgefäße leiden unter erhöhten Zuckerwerten. Früher erblindeten Diabetiker im Alter häufig. Heute sind die Behandlungsmethoden so ausgeklügelt, dass jeder, der sein Handicap ernst nimmt, die Angebote der Kuren rund um die Vorsorge annimmt, mit Diabetes gesund alt werden kann. Diabetiker sind grundsätzlich voll belastbar. Sport ist für sie enorm wichtig, denn Sport senkt den Blutzucker, so dass weniger Insulin gespritzt oder eingenommen werden muss. Kuren sind eine hervorragende Gelegenheit an Schulungen teilzunehmen und sich über die neuesten medizinischen Fortschritte zu informieren.

Die Zahl der an Diabetes Typ 2 leidenden Menschen wird noch weiter drastisch ansteigen, befürchtet die Weltgesundheitsorganisation (WHO). [Bild nicht gefunden]Im Jahr 2030, so schätzt man, wird es ca. 500 Millionen Fälle weltweit geben, also doppelt so viel wie heute.

Während einer Kur Kolberg kann man es zwar schaffen seinen Blutzuckerspiegel wieder zu senken, aber was, wenn man bereits ohne es zu wissen erkrankt ist?

Folgeschäden wie Erblindung, Nierenschäden, gestörte Durchblutung bis hin zu Amputationen sind schließlich keine Kleinigkeiten!

Wenn Sie auch zu denen gehören, denen es nicht einfiele, rein vorbeugend zum Arzt zu gehen, um das mal zu checken, dann finden Sie wenigstens hier heraus, ob Sie zu den Kur Kolberg – Kandidaten gehören:

• Bewegung: Regelmäßige Bewegung kann das Diabetes-Risiko schon um 60 % senken. Fahren Sie Rad? Treiben Sie Sport? Nehmen Sie den Aufzug oder die Treppe? Morgens aus dem bett heraus und abends wieder hinein bewegen genügt nicht!

• Schlaf: Sechs bis acht Stunden täglich sind optimal. Mehr als acht Stunden verdreifacht das Diabetes-Risiko, weniger als sechs verdoppelt es. Im Rahmen bleiben!

• Alter: Diabetes Typ 2 tritt vorwiegend in der 2. Lebenshälfte auf, zwei Drittel der Erkrankten sind über 60, die über 50jährigen stellen immerhin die Hälfte

• Ernährung: Brot, Wurst, Hamburger, Pasta? Überprüfen Sie Ihre Ernährung auf Fett-, Zucker- und Kohlenhydratgehalt, sie sind es, die nach und nach die Arterien verschließen

• Bauchumfang: Nennen wir sie mal nicht Speckschürze, sondern überflüssige Pfunde in der Körpermitte – das dort angesammelte Fett schüttet Hormone und Signalstoffe aus, die den Stoffwechsel negativ beeinflussen. Nicht gut!

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Durst, das Schwitzen und die Müdigkeit vielleicht Anzeichen von Diabetes 2 sein könnten, weil Sie zu den Risiko-Patienten gehören, sollten Sie schleunigst zum Arzt, um einen Blutzuckertest zu machen. Und ein Erstgespräch über eine Kur Kolberg zu führen.

[Bild nicht gefunden]Acht Millionen Deutsche leiden an Diabetes, Tendenz steigend.

Diabetes vom Typ 2, unter dem 90 Prozent aller Erkrankten leiden, ist ein reines Wohlstandsleiden.

“Angesessen und angegessen” nennen es die Experten, denn ausgelöst wird die Zuckerkrankheit durch die Kombination von zu viel/ zu fett/ zu süß essen mit zu wenig Bewegung.

Mit einer Kur Kolberg lässt sich der Krankheit aber Einiges entgegensetzen, selbst wenn eine Diabetes erst sehr spät erkannt wird und tägliche Insulinspritzen erforderlich sind.

Meistens wachen die Betroffenen auch erst dann auf, wenn es ans Spritzen geht, und sind bereit etwas zu unternehmen.

Bei einer Kur Kolberg wird zunächst die Ernährung umgestellt. Schädliche Fette, Zucker und Kohlenhydrate werden drastisch reduziert und durch Alternativen ersetzt. Nebeneffekt: Bei den oft übergewichtigen Patienten purzeln die Pfunde, denn auch mehr Bewegung gehört zur Diabetes Kur Kolberg. Ideal sind 40 Minuten sanftes Training täglich.Walken, Fahrradfahren, Wassergymnastik oder auch Krafttraining genügen oft schon, um den Blutzuckerspiegel wieder völlig zu normalisieren.

Im Optimalfall sollte die Prävention schon im Schulalter beginnen, denn schlechte (Ess-) Gewohnheiten wird man später nur schwer wieder los.