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Archiv für August 2012

In unserer heutigen Zeit gibt es immer mehr Volkskrankheiten, die auch  Zivilisationskrankheiten genannt werden und eine Vielzahl von Menschen betrifft. Neben Arthrose und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, ist es vor allem Diabetes. Bei Diabestes unterscheidet man den Typ I –angeborene Diabetes- und den Typ II, hier handelte es sich um eine altersbedingte Krankheit, die erst im fortgeschrittenen Alter auftritt. Mittlerweile leiden in Deutschland mehr als acht Millionen Menschen unter Diabetes, daher verwundert es nicht, dass spezielle Kurreisen für Diabetiker immer beliebter werden. Da Menschen, die an Typ II erkranken meist durch unausgewogene Ernährung, zu wenig Bewegung und dem daraus resultierendem Übergewicht zu dem Krankheitsbild beigetragen haben, sind Kurreisen für diese Patienten sehr sinnvoll, damit sie neue Lebensgewohnheiten kennen lernen und sich auf sie einstellen können. Die Verschreibung von Medikamenten oder das Spritzen von Insulin alleine reicht nicht aus, man muss seine Ess- und Bewegungsgewohnheiten umstellen und dies kann man unter fachmännischer Leitung im Rahmen von Kurreisen für Diabetiker lernen. Patienten sollen bei diesen Kuren unter anderem lernen, wie man die Zufuhr von Kohlenhydraten so einschränkt, dass die sich in den festgelegten Grenzwerten bewegen, dies zieht jedoch eine komplette Umstellung der Ernährung nach sich, an die sich jeder Patient erst gewöhnen muss. Doch die Ernährungsumstellung ist nur der erste Schritt, denn auch eine Bewegungstherapie ist Teil der Kurreisen, die speziell für Diabetiker angeboten werden. Ausreichend Bewegung soll die Gesundheit fördern und auch das Übergewicht reduzieren, denn jedes Kilogramm weniger auf den Hüften ist eine Erleichterung für den Körper und ein Schritt zu einem gesünderen Leben. Auch nach einer Kurreise sollen die neuen Gewohnheiten in den Bereichen Bewegung und Ernährung beibehalten und in den Alltag integriert werden, denn Kurreisen für Diabetiker sind erst der Anfang, vor allem  der Alltag der Patienten muss gesünder gestaltet werden und nach der Kur dürfen Diabetiker nicht wieder in ihre alten Verhaltensmuster verfallen.

Kurreisen für Diabetiker verlaufen immer in enger Zusammenarbeit mit einem Arzt, der alle Werte, wie den Blutzuckerspielgel und auch Blutdruck überwacht und für die korrekte Medikation zuständig ist. Auch Notfallpläne werden erstellt, so weiß jeder Patient was er tun muss, wenn es einmal zu einer Unterzuckerung kommen sollte. Durch Kurreisen wird Betroffenen das nötige Wissen über die Krankheit Diabetes vermittelt, so  können sie besser mit ihr umgehen.

Im polnischen Swinemünde gibt es viele schöne Hotels, die bei Urlaubern aus dem In- und Ausland gleichermaßen beliebt sind. Eines dieser Hotels ist das Hotel Alga, das sich nur 150 Meter vom schönen Sandstrand befindet und sich daher nicht nur als Kurhotel eignet, sondern auch eine ideale Unterkunft für Badereisende ist.

Das Gebäude mit sieben Stockwerken wurde im Jahr 2005 komplett saniert und modernisiert, zudem wurde ein zweites angrenzendes Gebäude gebaut, das auch über einen modernen Anwendungsbereich verfügt.  Der neuerbaute Teil des Hotels verfügt über zwei Stockwerke und ist durch einen Gang mit dem alten Gebäude verbunden. Zudem wurde das Hotel Alga 2007 um ein Hallenbad, eine Sauna und Jacuzzi, wie auch ein Fußmassagebecken und einen modernen Wellnessbereich erweitert. Nun verfügt das Hotel Alga über 126 Zimmer, Gäste können sich zwischen Einzel-, Doppel- oder auch Dreibettzimmern entscheiden. Die Annehmlichkeiten des Hotels wissen auch prominente Hotelgäste zu schätzen, so urlaubten im Hotel Alga schon polnische und auch deutsche Musiker, Minister, Maler, wie auch Autoren.

Wenn man seinen Urlaub ebenso wie die Prominenz verbringen möchte, kann man seinen Urlaub im Hotel Alga über kur-wellness.de buchen und sich bei Wellnessbehandlungen verwöhnen lassen. Aber auch bei gesundheitlichen Problemen empfiehlt sich ein Aufenthalt im Hotel Alga, denn hier werden zahlreichen Kuranwendungen angeboten, die immer unter ärztlicher Aufsicht und von qualifiziertem Personal durchgeführt werden. Die Liste der Anwendungsmöglichkeiten ist lang, so gibt es unter anderem klassische Massagen, aber auch spezielle, wie die Vibrationsmassage für Beine und Arme, wie auch Hydrojetmassagen. Ebenfalls zum Angebot des Hotels gehören Fango- und Moorpackungen, Trinkkuren und Inhalationen, Solebäder, wie auch Wärmebehandlungen und verschiedene Therapieformen, wie die Sauerstoff- oder Magnetotherapie. Das Hotel Alga bietet aber noch weitaus mehr Behandlungen an, die man im hoteleigenen modernen Anwendungsbereich genießen kann. Die entsprechenden Behandlungen werden nach einer Konsultation beim Kurarzt verordnet, der auch nach der Kurreise den Erfolg der Kuranwendungen durch eine erneute Untersuchung feststellt.

Es ist bekannt, dass Senioren gerne verreisen, immer häufiger sind dies keine reinen Urlaubsreisen mehr, sondern Wellnessurlaube oder Kuren. BestAger unternehmen gerne Kurreisen in Heilbäder und spezielle Kurorte, denn dort finden sie Entspannung und Erholung vom Alltag und auch das seelische Wohlbefinden verbessert sich während erholsamen Kuren spürbar. Senioren wird oft nachgesagt, dass sie wählerisch und anspruchsvoll sind, darauf haben sich auch die meisten Kur- und Wellnesseinrichtungen eingestellt und versuchen den Wünschen und Bedürfnissen ihrer Gäste so gut es geht nachzukommen.

Kuren und auch Wellnessreisen wirken sich zudem positiv auf das Immunsystem aus, denn ein Aufenthalt in einem Kurort wird meist mit gesunder Ernährung und auch körperlicher Betätigung verbunden. Zum Verwöhnprogramm im Rahmen von Kuren und Wellnessreisen gehören neben verwöhnenden Massagen und andere Kur- und Wellnessbehandlungen, aber auch der Aufenthalt in (Thermal)Schwimmbädern, in der Sauna, Dampfbad oder Whirlpool, dies tut nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut.

Urlauber, die Kuren buchen kann man in zwei Kategorien aufteilen, zum einen gibt es die Urlauber, die ihre Zeit einfach nur genießen möchten und Ruhe und Entspannung suchen. Andere Kurpatienten möchten neben ihrem Kurprogramm auch noch andere Dinge unternehmen, wie Fahrradtouren oder andere sportlichen Aktivitäten, aber auch ein kulturelles Programm wird gerne wahrgenommen. Viele Senioren haben auch Interesse daran die Umgebung zu erkunden und erfreuen sich daher an Ausflügen in umliegende Städte und Regionen.

Wenn man im Alter viel Zeit zum Reisen hat, sollte man die Angebote für Kuren und Wellnessurlaube nutzen, denn diese sind oft speziell auf ein älteres Publikum zugeschnitten, so dass man sich rundum wohlfühlen kann. Zu empfehlen sind besonders Kuren in Polen, denn ein Kuraufenthalt dort ist um einiges günstiger als ein vergleichbarer in Deutschland. Um die Verständigung muss man sich dort auch keine Sorgen machen, denn das Personal in den Hotels spricht überwiegend Deutsch und auch sonst sind Qualität und Standard mit dem in Deutschland vergleichbar. Attraktive Reiseangebote für Kuren in Polen erhält man unter http://www.kur-wellness.de/

Kuren in Polen kann man aus eigener Tasche zahlen oder wenn eine Kur aus gesundheitlichen Gründen notwendig ist, werden auch Kuren im EU-Ausland von der Krankenkasse übernommen. Hier sollte man jedoch beachten, dass die Kosten erst nach der Kur erstattet werden und man sich daher alle Leistungen detailliert auflisten lassen sollte.

In der schönsten Zeit des Jahres machen sich wieder viele Millionen Menschen auf in den Urlaub. Flugreisen sind dabei ebenso beliebt, wie Reisen in die Regionen der Heimat.  Ganz oben auf der Beliebtheitsskala rangiert ein Urlaub an der Ostsee, denn ein Urlaub dort eignet sich besonders gut für Familien mit Kindern. Doch oft ist so ein Urlaub nicht billig und so muss dieser für viele Familien kürzer ausfallen als gewollt oder ganz ausgelassen werden. Dabei ist ein günstiger Urlaub an der Ostsee nicht unmöglich, man muss sich nur einen anderen Teil der Ostsee aussuchen, nämlich den polnischen. In Polen ist ein günstiger Urlaub an der Ostsee nicht nur ein Versprechen, sondern auch wirklich möglich, denn hier sind die Kosten für Unterbringung und Verpflegung um ein Vielfaches niedriger als in Deutschland. Dabei muss man sich aber keine Sorgen machen, dass ein günstiger Urlaub an der Ostsee in Polen mit weniger Annehmlichkeiten verbunden ist, eher im Gegenteil. In Polen bekommt man viel für sein Geld, so kann man sich hier ein schönes und modernes Hotel zu einem kleinen Preis aussuchen und sich über den hohen Standard, die schönen Zimmer, das freundliche und kompetente Personal, wie auch die hervorragende Verpflegung freuen.Wem ein einfacher günstiger Urlaub an der Ostsee in Polen nicht reicht, kann diesen mit einem echten Verwöhnprogramm verknüpfen, denn die Polnische Ostsee ist bekannt für ihre Wellness- und Kuranwendungen. Die meisten Hotels verfügen über einen eigenen Wellness- und Kurbereich, in dem man Behandlungen von höchster Qualität genießen kann. Einen Überblick über Hotels in Polen und Informationen zu den einzelnen Kur- und Wellnessangeboten findet man unter kur-wellness.de

Doch die Polnische Ostsee bietet auch zahlreichen Freizeitmöglichkeiten für Familien und auch viel Sport- und Kulturangebote kann man mit einem günstigen Urlaub an der Ostsee verbinden, so dass sich jeder wohlfühlt und im Urlaub auf seine Kosten kommt und das zu einem kleinen Preis.

Wenn man einen Kururlaub anstrebt, schießen einem alle möglichen Fragen durch den Kopf, die man schnell klären sollte, denn oft ist die Unwissenheit schuld, dass man keinen Kururlaub beantragt.

Wird eine Kur in einem anerkannten Kurort von der Krankenkasse genehmigt, übernimmt diese die gesamten Kosten, die für die ärztlichen Behandlungen anfallen und 85% der Kosten für die Kurmittel. Zudem gewährt die Krankenkasse einen pauschalen Zuschuss von 13 € pro Tag für die restlichen Kosten wie Anreise, Kurtaxe, Verpflegung und Unterkunft.

Doch was muss man tun, um einen Zuschuss zu seinem Kururlaub überhaupt zu bekommen?

Zuerst muss man sich einen geeigneten und anerkannten Kurort auswählen, dieser muss auf die gesundheitlichen Bedürfnisse des Kurpatienten abgestimmt sein. Bei der Auswahl des passenden Kurortes hilft der behandelnde Arzt. Dieser sollte auch die Notwendigkeit eines Kururlaubs bestätigen und schriftlich für die Krankenkasse bescheinigen. Ein dafür notwendiges Formular zum Kurantrag bekommt man von seiner Krankenkasse, dieses Formular sollte man mit Hilfe seines Arztes ausfüllen. Im Kurantrag wird der Anspruch auf einen Kururlaub mit den gesundheitlichen Beeinträchtigungen begründet und es werden zusätzlich Maßnahmen zur Krankheitsverhütung notiert. Diese Bescheinigung des Arztes ist auch für den Kururlaub selbst wichtig, denn an dieser orientieren sich die Kuranwendungen vor Ort. Nach dem Kurantrag muss man bei der Krankenkasse die Zuschüsse für eine ambulante Vorsorgemaßnahme beantragen. Wenn der Kururlaub genehmigt wurde, sucht man sich einen Anbieter für Kurreisen aus, wenn man z.B. eine Kur in Polen verbringen möchte, ist Kur-Wellness der richtige Ansprechpartner und unter http://www.kur-wellness.de/weitereangebote/kururlaub-polen.html kann man sich schon im Vorfeld einen Überblick über das Kurangebot verschaffen. Entscheidet man sich für eine Kur im EU-Ausland, sollte man beachten, dass hier die Kosten erst im Anschluss an den Kururlaub von der Krankenkasse erstattet werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass man sich am Ende der Kur alle Kosten detailliert auflisten lässt, diese Aufstellung kann man dann bei der Krankenkasse einreichen.

Sollte die Kostenübernahme für einen Kururlaub abgelehnt werden, hat man die Möglichkeit einen Widerspruch einzulegen, wird auch dieser abgelehnt, besteht noch die Möglichkeit die Kosten für einen Kururlaub bei der nächsten Einkommenssteuererklärung als außergewöhnliche Belastung anzugeben.

Bei allen weiteren Fragen sollte man sich an seinen Arzt oder Krankenkasse wenden.

Besonders berufstätige Menschen sehnen sich in Anbetracht des hektischen Alltags und dem ewigen Zeitdruck nach Ruhe und Erholung. Ein Ostsee Urlaub ist genau der richtige Ausgleich für einen stressigen Arbeitsalltag. Man kann auf das weite Meer und den Horizont hinausblicken, sich seinen innersten Gedanken und Gefühlen widmen und sich auf die persönlichen Fragen des Lebens konzentrieren und versuchen diese für sich selbst zu beantworten. Wer sich so einen perfekten Ostsee Urlaub vorstellt, der sollte diesen in Polen verbringen, besonders viel Ruhe findet man dort in den Wintermonaten, die jedoch nicht weniger schön sind, als die heiße Jahreszeit.

In den vielen polnischen Kur- und Urlaubsorten an der Ostsee gibt es auch in den Wintermonaten ein reiches Angebot an Kur- und Wellnessreisen, die abseits der Hauptsaison auch preislich sehr attraktiv sind. Viele Hotels und Kureinrichtungen offerieren vor allem im Winter besondere Konditionen für einen Ostsee Urlaub, dieser kann nur ein Wochenende lang sein, einen Kurzurlaub umfassen oder auch mehrere Wochen, diese ist jedem Urlaubsgast selbst überlassen. Viele Kururlauber, die Polen gut kennen und immer wieder gerne herkommen, verbringen auch gerne die Weihnachtstage und/oder Silvester an der polnischen Ostsee, denn viele Kurhotels bieten für diesen Zeitraum spezielle Angebote an, einen Überblick kann man sich unter http://www.kur-wellness.de/weitereangebote/kolberg-polnische-ostsee.html verschaffen.

In der Winterzeit sind auch viele Museen nicht so stark besucht, wie in den Sommermonaten und so kann man in einem Museum seiner Wahl einen ruhigen Vormittag verbringen. Dies gilt auch für die herrlichen Ostseestrände, diese sind im Winter zwar oft mit Schnee bedeckt, dies mindert jedoch nicht ihre Schönheit, denn die im Winter meist leeren Ostseestrände laden zu ausgedehnten Spaziergängen am Meer ein. Hierbei kann man im Ostsee Urlaub seine Seele einmal so richtig baumeln lassen, neue Kraft tanken und die frische Meeresbrise genießen, die zudem noch gut für die Gesundheit ist, das sie Jod und Eisen enthält.

Wer Kurreisen nach Polen unternimmt, der kann mehr als nur Erholung erwarten. Denn Erholung bedeutet bei Kurreisen in Polen nicht nur auszuschlafen, gut zu essen und sich massieren zu lassen. Wenn man Kurreisen nicht nur zur Entspannung nutzt, sondern auch aus gesundheitlichen Gründen, wie nach einer OP oder bei einer chronischen Krankheit, aber auch zur Prävention, sollte man das medizinische Kurprogramm voll in Anspruch nehmen, denn die Kuranwendungen in Polen sind für ihre Qualität bekannt. Bei Kurreisen kann man sich gezielt helfen lassen, so gibt es zahlreiche Kuranwendungen gegen alle möglichen Beschwerden und Erkrankungen, wie Kopfschmerzen. Gibt es im Alltag meist keine andere Lösung als die Einnahme von Tabletten, kann man bei Kurreisen den Ursachen für den Schmerz auf den Grund gehen und diese dann durch gezielte Anwendungen bekämpfen.

Bei der Eingangsuntersuchung beim Kurarzt wird für jeden Gast ein individuelles Programm ganz nach den persönlichen Bedürfnissen zusammengestellt. Meist wird eine Kombination aus Kur- und Wellnessanwendungen in Verbindung mit Sport und gesunder Ernährung gewählt, denn alle Faktoren wirken sich positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus. Kurreisen in Polen werden bei Notwendigkeit auch von den deutschen Krankenkassen bezahlt, allerdings muss man diese dann im Vorfeld beantragen und genehmigen lassen. Wer Kurreisen in Polen auf eigene Faust unternehmen möchte, kann dies natürlich tun, denn auch wenn man die Kosten für einen Kururlaub selber tragen muss, sind diese in Polen sehr gering, denn vor allem die Kosten für die Unterbringung und Verpflegung sind überschaubar.

Kurreisen in Polen haben eine lange Tradition, denn schon seit über 100 Jahren zieht es Kururlauber in die polnischen Kurorte, wie Kolberg, Swinemünde oder Miedzyzdroje, da es hier natürliche Heilmittel, wie die jodhaltige Meeresluft, Solequellen, wie auch Heilmoor gibt. In den letzten Jahren sind immer neue und moderne Hotels entstanden, so dass man heute die Qual der Wahl hat, welches Kurhotel man wählen soll. Eines haben sie jedoch alle gemeinsam, sie können durchaus mit dem deutschen Standard mithalten, dies belegen auch immer wieder Untersuchungen und Tests.