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Archiv für Mai 2011

Erschöpfungszustände sind ein häufiger Grund für Kuranträge. Sind die Krankenkassen in der Lage, die Kosten zu übernehmen, haben die Betroffenen die Möglichkeit, sich während eines solchen Aufenthaltes helfen zu lassen. Leider nehmen jedoch die Fälle zu, in denen Kuren abgelehnt werden und die Patienten aus diesem Grund selbst für die Kosten aufkommen müssen. Kurhäuser haben mittlerweile reagiert und bieten den Patienten zu günstigen Tarifen Aufenthalte an, bei denen die Anwendungen individuell vereinbart werden. Im Ikar Hotel bekommen die Gäste solche Angebote. Die Erschöpfungszustände können unterschiedliche Ausmaße annehmen. Betroffen sind vor allem Frauen, die unter einer Doppelbelastung stehen. Sie müssen Beruf und Familie unter einen Hut bringen und stehen tagtäglich vor der Herausforderung, Dinge zu vereinbaren, die eigentlich kaum miteinander vereinbar sind. Solche Situationen entstehen vor allem, wenn eines der Kinder krank wird und am Arbeitsplatz zum aktuellen Zeitpunkt besondere Anforderungen bestehen. Hin- und hergerissen zwischen der Verantwortung für Familie und für den Beruf sind berufstätige Mütter immer wieder gezwungen, gegen ihre eigenen Prinzipien zu handeln. Das macht auf Dauer krank. Hagelt es außerdem Vorwürfe und fehlt das Verständnis von allen Seiten, dauert es nicht lang und die Frauen geraten in einen ernsthaft bedrohlichen Zustand chronischer Erschöpfung. Spätestens an diesem Zeitpunkt ist es dringend notwendig, eine Kur im Ikar Hotel oder einem der anderen Kurhäuser in Polen zu buchen. Selbstverständlich ist es möglich, die Kinder mitzubringen. Berufstätige Mütter haben kaum die Chance sich zu erholen und die Kinder abzugeben. Selbst wenn das gelingt sind sie oft genug gar nicht mehr in der Lage, die Verantwortung zu teilen und erholen sich tatsächlich im Ikar Hotel besser, wenn sie die Kinder bei sich haben. Der Schwerpunkt einer solchen Kur im Ikar Hotel liegt vor allem darin, dass man den Müttern soviel Verantwortung abnimmt wie möglich. Haushaltspflichten entfallen fast vollständig. Die Versorgung der Kinder bleibt zwar, das Zubereiten der Mahlzeiten liegt jedoch bei größeren Kindern im Verantwortungsbereich des Kurhauses. In vielen Kurhäusern gibt es die Möglichkeit, über begrenzte Zeiträume eine Kinderbetreuung in Anspruch zu nehmen. Dabei werden die Kinder nicht einfach nur beaufsichtigt, sondern pädagogisch betreut. In der Zwischenzeit haben die Mütter die Möglichkeit, an den verschiedenen Entspannungsübungen im Ikar Hotel teilzunehmen und sich in den Wellnessanlagen verwöhnen zu lassen. Doch das alleine genügt nicht, um die Folgen einer chronischen Erschöpfung in den Griff zu bekommen. In ruhigen Gesprächen finden sich immer Lösungen, auf die man zuerst oft gar nicht gekommen wäre. Es gibt auch Fälle, in denen es möglich ist, staatliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Eine Kinderbetreuung über eine Tagesmutter kann viel Entlastung bringen. Oft genug ist die sogar steuerlich absetzbar. Die Zeit, die die Frauen im Ikar Hotel verbringen, sollte unbedingt genutzt werden, um Lösungswege zu finden.
Unter www.kur-wellness.de werden weitere Kurhäuser vorgestellt, die verschiedene Gesundheitsprogramme anbieten können.

Die Zahl der Urlauber, die eine Diät während ihrer Reise ausprobieren wollen, nimmt zu. Oft genug steht der dringende Ratschlag des Arztes dahinter, der den Betroffenen empfiehlt, dringend einige Kilos abzunehmen. Es ist jedoch gar nicht so einfach, im Alltag das Gewicht zu reduzieren. Im Hotel Lidia SPA  unterstützt man die Urlauber an ihrem Vorhaben. Es ist bekannt, dass Diäten fast immer scheitern. Je mehr Gewicht abgebaut werden soll, desto größer scheint die Zahl derjenigen zu sein, die keinen Erfolg haben. Im Hotel Lidia SPA in Rügenwalde kennt man das Phänomen und kann ihm begegnen. Das Problem bei der Diät liegt darin, dass sie nur für den Moment sinnvoll ist. Wer ernsthaft sein Gewicht reduzieren würde, wird um eine Lebensumstellung nicht herumkommen. Vielen Urlaubern ist das zu Beginn gar nicht klar, weshalb man sich im Hotel Lidia SPA  viel Mühe gibt, die Patienten nicht nur aufzufangen, sondern auch kompetent zu betreuen. Die Gäste, die sich auf das Experiment “Lebensumstellung“ einlassen, stellen am Ende der Kur fest, dass sich in ihrem Leben mehr geändert hat, als nur ihr Essverhalten. „Du bist was du isst“, ist mehr als nur ein Sprichwort. Je mehr das Gewicht fällt, desto mehr nimmt die Beweglichkeit zu. Wer zu fetten und schweren Speisen neigt, wird nach kurzer Zeit Diät feststellen, dass seine Konzentrationsfähigkeit zunimmt. Im Hotel Lidia SPA  klärt man die Gäste deshalb frühzeitig darüber auf, was sich in ihrem Leben alles ändern kann, wenn sie bereit dazu sind. Es ist immer einfacher, abzunehmen, wenn man akzeptiert hat, dass die Ernährung Einfluss auf den gesamten Körper und Geist hat. Dazu gehört auch die Erkenntnis, dass man den Organismus mit zu viel Nahrung überlastet. Wer sich entscheidet, sein Gewicht zu reduzieren, übernimmt die Verantwortung für die eigene Gesundheit und gibt seinem Leben eine neue Wendung. Dass das ein schwieriger Prozess ist, das wissen die Mitarbeiter im Hotel Lidia SPA . Sie unterstützen die Urlauber mit den vielversprechenden Maßnahmen und erleichtern ihnen den Übergang in ein neues Leben. Nur eine kompetent betreute Ernährungsumstellung hat Aussicht auf Erfolg. Im Hotel Lidia SPA  ist man deshalb bemüht, den Gästen soweit zu helfen, dass sie nach ihrer Abreise das Verfahren weiterleben können und von ihren bereits erreichten Zielen profitieren. Bis das Ziel erreicht ist, vergeht viel Zeit. Zeit, die die Kurgäste nutzen sollten, um sich immer wieder intensiv mit ihren Zielen auseinander zusetzen. Die beste Gelegenheit haben sie dazu im Hotel Lidia SPA , wenn sie sich zum Beispiel neue Freizeitaktivitäten aussuchen. Viele nutzen außerdem die Chance und suchen sich ein neues Hobby, das sie immer schon einmal ausprobieren wollten. Es gibt keinen Grund, warum man auch im fortgeschrittenen Alter nicht noch etwas erlernen sollte. Wer es ausprobiert hat, bereichert sein Leben nicht  nur um Erfahrungen, sondern auch um Lebensfreude. Auf der Seite www.kur-wellness.de gibt es noch viele weitere interessante Hinweise über einen besonderen Aufenthalt im Hotel Lidia SPA .

Viele von den älteren Deutschen kennen noch Bad Landeck Schlesien, einen der ältesten Kurorte Europas. Wunderschön gelegen im Glatzer Kessel zwischen dem Bielengebirge und dem Reichensteiner Gebirge am Fuße des Schneebergs, dem majestätischen Gipfel des Glatzer Schneegebirges, zieht es seit über 750 Jahren Besucher an. Wer hier zur Erholung herkommt, wird dieselbe Aussicht genießen wie König Friedrich Wilhelm III., der 1813 in Bad Landeck Schlesien Urlaub gemacht und hier den Zar Alexander getroffen hat. Berühmt geworden ist Bad Landeck durch die radiumhaltigen Schwefelquellen, deren heilende Wirkung durch „Schwefel, Alaun, Salz und Kupfer“ bereits im 15. Jahrhundert erkannt wurde. Der Preußenkönig Friedrich der Große schrieb 1765 nach der Heilung von Gicht voller Begeisterung: “Die Bäder von Landeck haben mir den Gebrauch meiner Füße wiedergegeben…“ Im Jahre 1912 wurde  Bad Landeck Schlesien zum Radiumheilbad ernannt. Das Wasser der Quellen hat unterschiedliche Temperaturen zwischen 16,5 bis zu 43,9° Celsius und wird für Trinkkuren und Bäder eingesetzt. Ärzte verordnen es bei Gicht, Rheuma, Gelenk-, Nieren- und Frauenleiden und auch bei Altersstörungen. Man kann heute in Bad Landeck Schlesien stellenweise noch wie früher erleben, viele alte Häuser und Naturdenkmäler sind erhalten geblieben und machen die Schönheit des Ortes aus. Hier werden noch viele nach ihren Ahnen forschen, denn bis zur Vertreibung 1946 waren die Einwohner in Bad Landeck 700 Jahre lang Deutsche. Die Polen führen den Kurbetrieb weiter und können heute weitgehend westlichen Standard zu günstigen Preisen bieten. In Bad Landeck Schlesien eine Kur zu machen, ist auch für Deutsche wieder sehr attraktiv und erholsam. Man kann hier neben den besonderen Wasseranwendungen alle  modernen Behandlungen in den wunderschönen Hotels erhalten, und auch tolle Wellnessangebote werden von vielen Häusern gemacht. Sehr günstige Angebote für wöchentliche Pauschalkuren inklusive ärztlicher Konsultation und Kuranwendungen findet man unter www.kur-wellness.de. Für Kuren kann man von den Krankenkassen Zuschüsse erhalten, hier empfiehlt sich eine vorherige Nachfrage. Man kann in Bad Landeck Schlesien nicht nur die alten Gebäude wie Luisensaal im Kurhaus, Marienbad mit Kuppel im Stil der Neorenaissance und einer Trinkhalle, das Georgenbad, Friedrichsbad mit Thermalschwimmbad, die Wandelhalle, Georgskapelle und barocke Kapelle St. Maria Einsiedel besichtigen, es gibt allein im wunderschönen Kurpark einen Stadtwald mit 140 einheimischen und exotischen Baumsorten und 35 km Wanderwege zum Erholen und Entspannen. Dieser Park zählt zu den schönsten der Sudeten. Im Kurhaus finden wechselnde Veranstaltungen statt und verträumte Lokale, Cafés und Restaurants sorgen für abwechslungsreiche Tage. Man kann auch von Bad Landeck Schlesien in 4 km Entfernung verlassen und die tschechische Grenze erreichen, auch hier lohnt sich ein Tagesausflug. So wunderschön die Landschaft in Bad Landeck im Sommer ist, so idyllisch und verträumt präsentiert sie sich im Winter. Dann kann man in den benachbarten Orten auch Wintersport machen und die vielen Angebote nutzen. Aber auch Kuren kann man im Winter durchführen, in Bad Landeck Schlesien sind Gäste ganzjährig willkommen.

Bei der Wahl des richtigen Hotels spielen nicht nur die Angebote des Hauses eine große Rolle. Auch die Umgebung ist wichtig. Es gibt auch keinen Grund, auf Dinge zu verzichten, die einem wichtig sind. Wer besondere Ansprüche hat, kann sicher sein, dass er ein Hotel finden wird, für das die Erfüllung der Wünsche selbstverständlich ist. Das Hotel Unitral Mielno ist in der Lage, auch Urlaubern mit Einschränkungen der Beweglichkeit eine schöne Unterkunft zu bieten. Der große Vorteil im Hotel Unitral Mielno ist, dass man hier viele gesunde Anwendungen unter einem Dach anbieten kann. Für alle Urlauber ideal ist das Schwimmbad, in dem die Gäste nicht nur sportlich aktiv werden, sondern auch an Therapien teilnehmen können. Wer lieber entspannen möchte, kann das im Whirlpool tun. Den Gästen steht außerdem ein Dampfbad und die Sauna zur Verfügung. Den passenden Bademantel für die Nutzung der Wellnesseinrichtungen im Hotel Unitral Mielno bekommen die Urlauber zur Verfügung gestellt. Wer neben der vielen Entspannung auch etwas für die Figur tun möchte, kann sich den Aktivprogrammen anschließen. Nordic Walking zählt zu den Sportarten, die die Gelenke schonen und trotzdem Herz und Kreislauf trainieren. Sehr gesund werden die Trainingsprogramme natürlich auch durch die gesunden klimatischen Bedingungen. Wer das Hotel Unitral Mielno verlässt und tief einatmet, kommt in den Genuss sauberer und unbelasteter Atemluft. Die Therapieangebote im Hotel Unitral Mielno sind umfangreich. Sie beinhalten eine Vielzahl moderner Verfahren, die im Haus möglich sind. Doch auch bewährte und ganzheitliche Heilverfahren werden im Unitral möglich gemacht. Dazu gehören die Angebote aus dem Programm von Ayurveda, wie auch die Behandlung mit den Hopi-Kerzen. Viele Behandlungen wirken nicht nur heilend, sondern sorgen auch für ein Höchstmaß an Entspannung. Dazu gehört zum Beispiel die Aromatherapie. Bei einer solchen Behandlung werden die Urlauber mit ätherischen Ölen therapiert, die speziell für ihre Bedürfnisse ausgesucht worden sind. Auch die Hot-Stone-Massage ist eine echte Genussbehandlung. Warme Steine werden dann auf dem Rücken platziert und bei Bedarf auch auf den Beinen. Die Wärme dringt in tiefe Muskelschichten vor. Da Steine Wärme lange speichern können, darf die Anwendung auch etwas länger dauern, so dass sich die Gäste noch besser entspannen können. Wer in diesem schönen Kurhaus die Fußreflexzonenmassage genießt, hat ein gutes Mittel gegen Schmerzzustände, akute und auch chronische Krankheitsprozesse ausprobiert. Der große Vorteil an einer solchen Behandlung ist, dass auch Laien sie erlernen können. Schon im Hotel Unitral Mielno können sich Urlauber näher mit dieser Massage befassen, bei der die Fußsohle in verschiedene Bereiche unterteilt wird. Jeder Bereich wird einem Organ zugeordnet und ist bei einer Erkrankung dann an dieser Stelle besonders empfindlich. Durch eine sanfte Massage kann das entsprechende Organ so stimuliert werden. Es ist jedoch auch möglich, eine Störung unbekannter Ursache über eine Massage der Fußsohle zu entlarven.
Unter www.kur-wellness.de finden interessierte Urlauber wichtige Informationen zur Kur und auch zur Buchung.

Als Urlaubsland der besonderen Art hat sich Polen in den letzten Jahren einen Namen gemacht. Landschaftlich reizvoll, kann man dort einen abwechslungsreichen Urlaub verbringen. Auch ein Wellnessurlaub in Polen bietet viele Vorzüge, die es zu entdecken gilt. Wellness- und Kururlaube in den unterschiedlichen Regionen Polens werden immer beliebter und erweisen sich als äußerst attraktiv und effektiv. Preis und Leistung überzeugen; vor allen Dingen in Bezug auf die angebotenen Anwendungen und die Unterbringung in einem adäquaten Hotel. So beispielsweise die Villa Alexander in Mielno. Allein beim Anblick dieser Villa verspürt man Lust auf Wellness und Mehr. Unter www.kur-wellness.de können sich Interessierte die Fotos der Villa anschauen. Neben der Villa Alexander sind auf besagter Internetseite noch zahlreiche andere Hotels in ganz Polen vertreten, die sich für einen Wellnessaufenthalt besonders eignen. Ebenso finden sich auf den Seiten detaillierte Auskünfte zur Lage, Ausstattung und zu den angebotenen Leistungen der einzelnen Häuser. Ein Wellnessurlaub in Polen kann somit bequem im Vorfeld geplant und individuell ausgesucht werden, je nach Wünschen und Vorlieben der einzelnen Wellness-Interessierten. Komfort und erstklassiger Service wird in nahezu allen Kur- und Wellnesshotels ganz groß geschrieben. Schließlich sollen sich die Gäste wohlfühlen und die Urlaubszeit in vollen Zügen genießen. Bei der Villa Alexander handelt es sich um ein familiär geführtes Haus, welches nahezu prädestiniert für einen Wellnessurlaub in Polen ist. Zahlreiche Inklusivleistungen machen einen Aufenthalt in der Villa zu einem Wellnesstrip der Extraklasse. Unterschiedliche Saunen, ein Dampfbad und ein Hallenbad gehören mit zur Ausstattung der Villa Alexander. Des Weiteren verfügt das Haus über eine Salzgrotte und eine Erlebnisdusche, die anregend auf den Kreislauf wirkt. Die liebevoll gestaltete Gartenanlage mit Liegewiese und Sonnenliegen eignet sich, besonders in den Sommermonaten, zum Relaxen unter freiem Himmel. Diverse Wellness- und Schönheitsanwendungen gehören selbstverständlich auch zu einem Wellnessurlaub in Polen. Verwöhnende Massageeinheiten, Bäder in unterschiedlichen Variationen und Duftrichtungen, Packungen für Körper und Gesicht und weitere wohltuende Behandlungen werden in der Villa Alexander und in den anderen Hotels des Landes angeboten. Auch kosmetische Pflegeeinheiten können, je nach Lust und Laune, von den Besuchern genutzt werden. Bei einem Wellnessurlaub in Polen spielt auch die Lage und die Ausstattung der einzelnen Hotels eine entscheidende Rolle. Entspannung und Wohlbefinden kann sich zumeist nur dort einstellen, wo sich die Gäste rundum wohlfühlen. So verfügt die Villa Alexander über alle Annehmlichkeiten, die zu einem perfekten Wellnessaufenthalt dazugehören. Großzügige und gut ausgestattete Zimmer mit SAT-TV, Telefon und Internetzugang (WLAN) sind hier, wie auch in den meisten anderen Hotels im Nachbarland Polen, eine Selbstverständlichkeit. Für viele Menschen spielt auch die Nähe zum Meer eine wichtige Rolle, wenn sie einen Wellnessurlaub in Polen buchen. In Mielno, auch unter dem Namen Groß Möllen bekannt, liegen der traumhafte Strand der Ostsee und der Jamunder See in unmittelbarer Nähe zur Villa Alexander, da sich der Ort Mielno auf einer Landbrücke zwischen Meer und See befindet.

Heute bringen die meisten Menschen ihre Urlaubsplanung mit einer Kur zusammen. Erholung spielt eine große Rolle, denn Überforderung macht auf Dauer krank. Die meisten Menschen, die viel unter Stress leiden, müssen erst wieder lernen auch einmal Nein zu sagen. Meist sind es Bitten, die sie einfach nicht ablehnen können. Da nützt auch häufig auch die Erkenntnis nichts, dass man ausgenutzt wird. Im Hotel SM können die Urlauber ihre Situation analysieren. Es kann sich durchaus lohnen, sich Antworten zurechtzulegen. Häufig wird man von Anfragen regelrecht überrollt und bemerkt erst hinterher, dass man sich schadet. Gefährlich für alle Stresspatienten ist auch der Wunsch stets perfekt zu sein. Diese Perfektion bezieht sich vor allem auf den Umgang mit Arbeitskollegen und Vorgesetzten. Wer den Wunsch hat, stets fehlerfrei zu arbeiten und immer verfügbar zu sein, überfordert sich. Das liegt daran, dass die Bemühungen immer mit der Angst gekoppelt sind zu versagen. Im Hotel SM haben die Betroffenen die Möglichkeit, sich von ihrem Verhalten zu lösen. Perfektion ist eine Illusion und entspricht etwa dem unerreichbaren Gipfel auf einem steilen Berg. Wer stets versucht den Gipfel zu erreichen und an der glatten Felswand empor zu klettern, wird immer wieder herunter fallen.
Im Hotel SM in Krakau haben die Gäste die Möglichkeit, sich von ihrem Stress zu erholen. Dazu gehört auch, dass sie sich auf gesunde Weise entspannen und außerdem Mechanismen entwickeln, die ihnen später auch zuhause helfen können. Das können schon Kleinigkeiten sein, die den Stressalltag durchbrechen. Zu Beginn ist das gerade für Stresspatienten nicht einfach. Sie müssen sich in ihrer neuen Position erst behaupten. Übungen, die sie bereits im Hotel SM einstudieren können, werden ihnen auch später helfen.
Das können vor allem ätherische Öle sein, die sich sogar im Arbeitsalltag gut anwenden lassen. Während des Aufenthaltes im Hotel SM können die ätherischen Öle mit Bädern verbunden werden. Wenige Tropfen genügen um eine beruhigende Wirkung zu entfalten. Hat man das passende Öl mit Hilfe der Mitarbeiter des Hotels gefunden, so genügen wenige Tropfen auf einem Taschentuch, das man mit sich herumträgt. Kurz daran zu riechen und schon fühlt man sich besser.
Neben notwendigen Unterbrechungen, die man im Arbeitsalltag braucht um den Stress zu reduzieren, gilt es auch die eigene Persönlichkeit zu stärken. Wer der Überzeugung ist, dass er selbst keine Hilfe braucht, anderen aber ständig helfen muss, laugt sich aus. Wer an sich gleich mehrere Auslöser für anhaltenden Stress entdeckt, nutzt den Aufenthalt im Hotel SM Krakau um der Reihe nach Lösungsstrategien zu entwickeln. Wer bereits lange unter Stress leidet, hat vermutlich schon ungeeignete Kompensationsmechanismen entwickelt. Das kann die Flucht in Beruhigungsmittel sein, in den Alkohol oder den vermehrten Konsum von Süßigkeiten. Stattdessen gibt es Alternativen, die verhindern, dass man sich zusätzlich Schaden zufügt. Mit einer Kur lässt sich vieles verändern.
Viele weitere interessante Kurvorschläge gibt es unter www.kur-wellness.de

Der Kurort Bad Reinerz - Stadt Zentrum

Schlafstörungen sind eine enorme Belastung. Auch wenn sie nur vorübergehend bestehen, zum Beispiel bei Frauen. Durch zyklische Schwankungen können unzählige Symptome ausgelöst werden. Da dann die Schlafstörungen nur eines der Probleme sind, werden sie oft nicht ernst genug genommen. Dabei können sie weitere Krankheiten auslösen. Während der Gesundheitsreise nach Bad Reinerz besprechen die Frauen alle Symptome mit dem Kurarzt. Nur so ist ein gezieltes Behandeln möglich. Während der Gesundheitsreise nach Bad Reinerz werden die Symptome der Reihe nach angegangen. Allgemeingültige Rezepte gibt es nicht. Was einer Frau hilft, ist nicht für alle anderen auch richtig. Während der Gesundheitsreise nach Bad Reinerz erfahren die Betroffenen, wie gesund der Mittagsschlaf sein kann. Das gilt besonders dann wenn der Alltag so anspruchsvoll ist, dass der Abend zu kurz wird, sich angemessen zu entspannen und das führt dazu, dass man sich im Bett herumwälzt und nicht einschlafen kann. Sieben bis acht Stunden Schlaf braucht jeder Mensch. Wann genau der Schlaf bestmöglich beginnen und wann er enden sollte, das ist bei jedem Menschen anders. Während der Gesundheitsreise nach Bad Reinerz kann das zu mancher Überraschung führen. Viele Urlauber, die unter Schlafstörungen leiden und sich intensiv mit ihrem Schlafverhalten befassen, stellen fest, dass sie zu spät schlafen gehen und auch zu spät aufstehen. Während der Gesundheitsreise nach Bad Reinerz sollten die Gäste deshalb ausprobieren was passiert wenn sie so versuchen zu schlafen, wie es ihre innere Uhr ihnen vorgibt. Um gut schlafen zu können, muss jeder, der unter Schlafstörungen leidet lernen, dann schlafen zu gehen wenn Müdigkeit sich bemerkbar macht. Ist das nicht möglich, sind aufputschende Maßnahmen nicht sinnvoll. Sie setzen Energien frei, die eigentlich gar nicht zur Verfügung stehen. Besser geeignet ist ein Spaziergang an der frischen Luft oder wenigstens ein paar gymnastische Übungen am offenen Fenster. Wer doch schlafen darf, sollte darauf achten, dass die Ruhepause absolut störungsfrei verläuft. Das gilt auch für die Nachtruhe. Jede Störung sollte vermieden werden. Für eine Ruhepause ist eine halbe Stunde völlig ausreichend. Nur bei großer Erschöpfung sollte man länger liegen bleiben. Während der Gesundheitsreise nach Bad Reinerz ist das kein Problem. Die Gäste können die Angestellten bitten, sie zu einer bestimmten Zeit zu wecken. Wer seine Einschlafstörungen behandeln lassen möchte, der sollte am Abend nur eine Kleinigkeit essen. Es lohnt sich, während der Gesundheitsreise nach Bad Reinerz die Entspannungsprogramme auszuprobieren. Besonders autogenes Training kann helfen, sich zu entspannen. Wer dann die Übung vor dem Schlafengehen wiederholt, ohne zu lesen oder fernzusehen, kommt schneller zur Ruhe. Vielen Gästen helfen Rituale um die Schlafenszeit einzuleiten. Das kann ein Glas warme Milch oder eine Tasse Tee sein. Auch gegen ein Glas Rotwein ist selten etwas einzuwenden. Das richtige Schlafverhalten kann man während der Gesundheitsreise nach Bad Reinerz neu lernen. In manchen Fällen genügen wenige Tage und die Urlauber schlafen wesentlich leichter ein. Fotos zu den schönsten Kurhäusern gibt es unter www.kur-wellness.de

Kuren an der Bernsteinküste werden bei den Deutschen immer beliebter. Auch viele Sozialverbände organisieren für ihre Mitglieder einen erholsamen Aufenthalt an der polnischen Ostseeküste. Dabei ist sicher nicht nur der günstige Preis ausschlaggebend sondern auch die mit unseren Hotels vergleichbare Qualität der Leistungen. Polen hat sich auf deutsche Kururlauber und Touristen eingestellt und bietet in vielen Hotels deutschsprachige Reiseleiter. Das gehört auch in dem kleinen Hotel Jantar in Kolberg zum Angebot. Die Kleinstadt Kolberg wurde von der Natur verschwenderisch ausgestattet mit Solequellen und Moorvorkommen, einem 6 km langen breiten Sandstrand und vielen Kiefernwäldern, wodurch ein mineralhaltiges heilsames Klima entstanden ist, das bereits vor etwa 200 Jahren viele Menschen geheilt hat. Heute kann Kolberg mit 50.000 Einwohnern 10.000 Gästen eine Unterkunft bieten. Eine breite Auswahl zu sehr günstigen Preisen findet man unter www.kur-wellness.de. Mit nur 35 Zimmern gehört das Hotel Jantar in Kolberg zu den kleinen Häusern. Dieses villenartige wunderschöne Haus findet man im ruhigen Kurviertel gegenüber dem Badehaus. Wenn man das Hotel Jantar betritt, könnte man glauben, Frauen mit Hüten und Reifröcken müssten gleich auf dem mondänen Treppenaufgang erscheinen. Obwohl das 3-Sternehaus im Jahre 2004 komplett renoviert wurde, hat es den Charme vergangener Zeiten nicht verloren. Trotzdem kann es einen großzügigen SPA-Bereich mit Schwimmbad und viele Kuranwendungen bieten. Wem die Doppelzimmer in zwei Kategorien nicht ausreichen, der kann auch eines der 5 Apartments wählen und sich hier rundum verwöhnen lassen. Als Kurhaus gehören bei den wöchentlichen Aufenthalten im Hotel Jantar ärztliche Konsultationen und werktägliche Kuranwendungen, die natürlich der Arzt festlegt, zum Angebot. Hier kann man nicht nur eine Vorsorgekur machen um das Immunsystem zu stärken, auch Kreislauf- und Atemwegserkrankungen sowie Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates werden behandelt. Für die Freizeit gibt es in Kolberg vielseitige Möglichkeiten. Vom Hotel Jantar ist man nur 150 m von der Strandpromenade entfernt, die man bei einem Küstenurlaub sicher jeden Tag aufsuchen wird. Hier genießt man nicht nur eine herrliche frische Meeresbrise sondern kann auch wunderbar Wassersportler beobachten und andere Menschen kennenlernen. Auch wenn man im Hotel Jantar Vollpension gebucht hat und kulinarisch sehr verwöhnt wird, kann man sicher noch ein Eis oder ein Stückchen Kuchen an der Promenade oder in der Altstadt genießen. Wer nicht immer am 6 km langen Strand spazieren gehen oder Bernsteine suchen möchte, kann auch die Wanderwege in den umliegenden Wäldern nutzen oder ausgedehnte Fahrradtouren machen. Hierfür kann man sich im Hotel Fahrräder ausleihen. In den Wintermonaten werden vom Hotel Jantar auch Nordic Walkingtouren angeboten. Auch ein Gang durch den Hafen ist immer wieder interessant, viele Yachten legen in Kolberg an und an den Fischerbooten kann man nachmittags oft frischen Fisch kaufen oder beobachten, wie der Fang verladen wird. Oder man macht mit der Fähre eine Tagestour nach Bornholm oder eine Rundtour mit kleineren Ausflugsdampfern. Langeweile muss in Kolberg nicht aufkommen.

Menschen mit Multipler Sklerose nehmen heute keine Randstellung mehr ein. Zwar gibt es immer noch viele Unklarheiten zu Ursache, Verlauf und Heilung, sowie diversen Komplikationen, doch ist man heute auf einem ganz anderen Stand als noch vor einigen Jahren. Die Kurreise als Kur Misdroy steht auch den MS-Patienten offen, die während ihres Aufenthaltes in den Genuss der wohltuenden Anwendungen kommen.
MS verläuft bei jedem Patienten anders und gerade deshalb müssen die Anwendungen während der Kurreise und als Kur Misdroy für jeden Patienten zusammen gestellt werden. Die Multiple Sklerose ist nicht ansteckend und nicht psychisch bedingt. Mit Unterstützung der Kurreise als Kur Misdroy können die Kurgäste den Verlauf positiv beeinflussen. MS beginnt meist im Alter von 20 Jahren mit Entzündungen im Gehirn und im Rückenmark. Die Reizübertragung wird dadurch gestört. Die ersten Symptome, die die Betroffenen fühlen, sind Kribbeln und Probleme mit dem Sehen. Auch Schwierigkeiten beim Gehen können auftreten. Sobald es zu neuen Entzündungen kommt, spricht man von einem Schub. Problematisch wird es für die Gäste der Kurreise, wenn die betroffenen Stellen nach einem solchen Schub vernarben. MS wird oft erst spät diagnostiziert. Die Kur Misdroy bringt oft Klarheit. Deshalb ist es wichtig, dass die Kurgäste den Fachkräften der Kur Misdroy ihre Symptome genau schildern. Die ersten Symptome, die auch schnell wieder nachlassen können, treten auch bei vielen anderen Erkrankungen auf. Wer zum Beispiel unter Migräne leidet, kennt das Symptom der Sehstörungen. Wer viel erschöpft ist, weil er unter Stress steht, kann auch öfter stolpern. Da das medizinische Fachpersonal während der Kurreise öfter mit MS Patienten zu tun haben, sind sie entsprechend sensibilisiert und können weitere Untersuchungen auch später am Heimatort schon in die Wege leiten. Bis die Diagnose endgültig gesichert ist, kann sehr viel Zeit vergehen. Viele Gäste der Kurreise und der Kur Misdroy haben die Diagnose erst kürzlich erhalten und nutzen die Zeit in Polen um sich zu sammeln und über ihre Zukunft nachzudenken. Der Austausch mit anderen Erkrankten aber auch mit den Fachkräften der Kur Misdroy hilft den Betroffenen. Manche entscheiden sich nach ihrer Rückkehr noch einen zweiten ärztlichen Rat einzuholen. Als Diagnose bringen die Gäste oft nur die Verdachtsdiagnose MS mit in die Kurreise, doch selbst wenn keine Zweifel bestehen, ist es wichtig, dass die Betroffenen einen Arzt finden, dem sie vertrauen. Nach der ersten Diagnose sind die Betroffenen oft verzweifelt. Während der Kur werden sie nicht nur aufgefangen, sie erfahren auch, dass die MS in vielen Fällen komplett ausheilt. Nur in wenigen Fällen nimmt die MS einen schweren Verlauf und selbst dann gibt es viele Möglichkeiten den Erkrankten zu helfen.
Der Kontakt zu anderen Betroffenen ist dabei besonders wichtig, damit die Erkrankten sehen, wie andere MS-Patienten sich wieder erholen.