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Archiv für September 2010

Der Kururlaub will sorgfältig geplant sein. Dazu zählt auch die Wahl des richtigen Ortes. Um den geeigneten Kurort zu finden, sollte man sich zuerst überlegen, welche Region passend ist und welche klimatischen Bedingungen gewünscht werden. Besonders die Freizeitangebote, die am Kurort einfach dazugehören, schwanken regional. Urlauber, die im Winter fahren möchten und sich gern im Skifahren versuchen wollen, brauchen möglichst viele Berge mit verschiedenen Abfahrten. Wer sich für den Langlauf interessiert, kann auch im flachen Land die richtige Umgebung suchen. Viele Kurhotels spezialisieren sich auf bestimmte Anwendungen. Das ist ein wichtiger Aspekt bei der Suche nach dem geeigneten Anbieter. Kurgäste, die den Kururlaub brauchen, um ihre Schilddrüsenprobleme behandeln zu lassen, interessieren sich für ein stark jodhaltiges Klima. Das kann es in den Bergen und auch am Meer geben. Patienten, die sehr gestresst sind, brauchen vor allem eine ruhige Umgebung. Sie möchten vielleicht am Kurort das ein oder andere Freizeitangebot annehmen, brauchen ansonsten aber möglichst viel Ruhe. Sie profitieren im Kururlaub von den verschiedenen Kursen rund um das Anti-Stress-Training. Darüber hinaus brauchen sie die Möglichkeit für Wanderungen und schöne Ausflüge aber keine Clubs und Discos in erreichbarer Umgebung. Stressgeplagte Urlauber brauchen auch nicht unbedingt drei Anwendungen am Tag, vor allem dann nicht, wenn keine weiteren Probleme vorliegen. Stattdessen geht es darum, am Kurort bewusst die freie Zeit anzunehmen. Kurgäste, die überanstrengt sind, lernen sehr viel in Kursen, in denen es darum geht, wie man sich vor zu viel Stress schützt. Massagen und Bäder als zusätzliches Angebot sind eine besondere Bereicherung. Patienten, die in ihrer Bewegung eingeschränkt sind, brauchen einen Kururlaub, der ihren Einschränkungen Rechnung trägt. Wenn das Kurhotel am gewählten Kurort über einen Lift verfügt oder Zimmer im Erdgeschoss anbieten kann, ist das eine sehr gute Voraussetzung.
Wer sich nicht viel bewegen kann, hat meist auch Probleme mit der Muskulatur. Wird im Haus Wassergymnastik angeboten, so können die Urlauber ihre Muskeln mit der Hilfe der Mitarbeiter und den vielen Tipps aufbauen. Ob solche Kurse am Kurort angeboten werden, geht aus dem Angebot hervor. Wer nur einen Wellnessurlaub wünscht, kann gezielt nach dem besonderen Kururlaub suchen. Dabei gehören Angebote rund um die Schönheit fast schon zwingend dazu. Der Besuch bei der Kosmetikerin, dem Friseur mit Maniküre und Pediküre, sollte bei einem Kururlaub mit Wellnesscharakter möglich sein. So mancher Kurort hat sich darauf spezialisiert und bietet neben den Standardbehandlungen auch neue Verfahren an. Eine dieser Möglichkeiten ist zum Beispiel die Lasertherapie, mit der kleinere Schönheitsfehler am Kurort behandelt werden können.
Viele Informationen über die Angebote rund um den Urlaub gibt es bei www.kur-wellness.de. Urlauber, die mit ihren Kindern anreisen möchten, können schon vorher klären, an welchen Orten vielleicht ein zusätzlicher Service rund um die Betreuung der Kinder angeboten wird. Für Jugendliche gibt es mitunter Sonderveranstaltungen mit viel Aktionsprogrammen rund ums Skifahren, Segeln, Reiten oder Moutainbiking

Es gibt unterschiedliche Gründe, warum Kuren und Kururlaube verordnet und durchgeführt werden. So beispielsweise bei chronischen Krankheiten, bei Problemen des Herz-Kreislaufsystems, bei Erkrankungen des gesamten Bewegungsapparates, bei psychosomatischen Erkrankungen, nach Unfällen und Operationen als sogenannte Rehabilitationsmaßnahme. Das Angebot an Kurmaßnahmen ist recht vielfältig und ist in den meisten Fällen auf die jeweiligen Bedürfnisse der Patienten bzw. Gäste ausgerichtet. So gibt es inmitten des breiten Spektrums an Gesundheitsmaßnahmen auch die Möglichkeit von Mutter- oder Vater-Kind-Kuren und Familienkuren. Die Kureinrichtungen und Kurhotels in Deutschland und europaweit sind auf die unterschiedlichsten Ansprüche und Wünsche ihrer Kurgäste eingestellt. Berücksichtigt wird dabei auch das Alter der Kurgäste und der Schweregrad der jeweils zu behandelnden Krankheit. Besonders das EU-Land Polen bietet seinen Kurgästen ein ausgezeichnetes Angebot an Kur- und Wellnesshotels. Ausgesuchte Häuser, wie das Kurhotel Gryf, verwöhnen und betreuen ihre Gäste sehr individuell. Beliebt für Kuren in Polen ist vor allen Dingen die Urlaubsregion Ostsee. Diese Region ist geprägt von einem sonnenverwöhnten Klima und der sehr jodhaltigen und somit gesunden Luft. Das Kurhotel Gryf und andere namenhafte Kur- und Wellnesshotels liegen in der Regel inmitten der beliebten Kurviertel. Sowohl Natur und Stille als auch Kultur und Unterhaltung wird den zahlreichen Urlaubern und Kurgästen geboten. Die meisten Hotels und Kurhäuser, so wie auch das Kurhotel Gryf, blicken auf eine lange und traditionsreiche Geschichte zurück. Viele Gebäude und Gebäudekomplexe wurden in den letzten Jahren renoviert und sorgfältig modernisiert. Der Erfolg der unterschiedlichen Kuren in Polen und Kurangebote ist somit gewährleistet. Das Angebot an Anwendungen ist sehr breit gefächert. Moderne Heilverfahren haben sich im Bereich Kuren bereits bewährt. So gelten beispielsweise die Magnetfeldtherapie und die Lasertherapie als geeignete Anwendungsmöglichkeiten für die Patienten mit den unterschiedlichsten Krankheitssymptomen. Aber auch traditionelle Heilkünste und alternative Therapieverfahren werden von den jeweiligen Kurhotels angeboten. Von besonderer Wichtigkeit ist in diesem Zusammenhang, dass sowohl das Kurhotel Gryf als auch weitere Einrichtungen im Kurbereich mit fachlich qualifiziertem Personal ausgestattet sind. Ein eigener SPA- und Wellnessbereich gehört ebenfalls zur Grundausstattung. Während der Kuren in Polen bleibt natürlich auch Zeit, um sich verwöhnen zu lassen. Massagen, Bäder und weitere Wellnessanwendungen können von den Gästen in Anspruch genommen werden. Häufig werden diese Anwendungen jedoch verordnet, so dass man automatisch in den Genuss dieser entspannenden und gesundheitsfördernden Maßnahmen kommt. Dies dient nicht nur der Gesundheit, sondern erweist sich auch als Wohltat für Geist und Seele. Das Kurhotel Gryf und die weiteren Kurhäuser haben darüber hinaus Entspannungs- und Fitnessangebote für ihre Gäste im Programm. Auf folgender Internetseite können detaillierte Informationen zu den einzelnen Hotels abgerufen werden: www.kur-wellness.de. Hier finden sich auch präzise Beschreibungen zu den Kurschwerpunkten, zu den Kuranwendungen und einen genauen Ablauf der Kuren in Polen oder eines Kururlaubes. Zudem werden dem Leser nützliche Tipps zur Lage, zur Anreise und zu weiteren wissenswerten Besonderheiten geschildert. So dürfte einer Gesundheitsmaßnahme im Kurhotel Gryf oder in einem vergleichbaren Kurhotel nichts mehr im Wege stehen.

Kuren in Polen werden aus gutem Grund immer beliebter.

Durch die gleichbleibenden Preise können auch Urlauber, die die Kuren im Kurhaus Bad Flinsberg allein bezahlen, sicher sein, dass sie auf nichts verzichten müssen. Die Angebote sind variabel, so dass sich jeder Urlauber das passende Programm selbst zusammenstellen kann. Die Sauna ist für viele Kurgäste besonders wichtig. Sie garantiert nicht nur wohltuende Entspannung, sondern dient auch dem Aufbau des Immunsystems. Sauna ist aber nicht gleich Sauna. Da man nicht nur im Kurhaus Bad Flinsberg, sondern insgesamt in polnischen Kurorten großen Wert auf alte Heilverfahren legt, wie auch auf Bädertherapien, so ist auch die Sauna aus keinem modernen Kurhaus wegzudenken. Vor dem ersten Besuch der Sauna steht die Abklärung mit dem Arzt oder dem medizinischen Dienst im Vordergrund. Patienten mit Herz-Kreislauferkrankungen sollten sich vorher gründlich untersuchen lassen, denn so gesund die Sauna auch ist, sie bringt den Kreislauf mächtig in Schwung, was bei schweren Vorerkrankungen zu einer Überlastung führen kann. Ohne Einführung sollte man während der Kuren im Kurhaus Bad Flinsberg aber auch dann keine Sauna genießen, wenn man kerngesund ist. Richtig und gesund zu schwitzen will gelernt sein. Beim ersten Saunabesuch genügen wenige Minuten. Dann verlässt man die Sauna und kühlt sich ab. Mit Wasser geht das sehr schnell, manche Urlauber möchten lieber langsamer abkühlen. Dafür gibt es in so manchem Kurhaus geschützte Außenbereiche. Es ist zu Anfang besser herumzugehen, als sich hinzulegen, sonst droht Schwindel. Je geringer die Luftfeuchtigkeit nun ist, desto besser. Gerade deshalb ist der Aufenthalt unter freiem Himmel besonders sinnvoll. Sobald das stärkste Hitzegefühl vorbei ist, beginnt man sich kalt abzuduschen. Eisbecken sind nur für sehr routinierte und gesunde Saunagänger geeignet. Im Kurhaus Bad Flinsberg gibt es dafür einen speziellen Duschschlauch. Man beginnt an den Füßen und duscht sich dann langsam erst die Beine und dann die Arme ab. Der Rumpf und vor allem die Herzgegend folgt zum Schluss. Es ist außerdem sinnvoll und schonend, Beine und Arme erst außen und dann innen kalt abzugießen, da die Temperaturempfindlichkeit innen wesentlich höher ist. Wer dann noch ins Tauchbad möchte, dem sollten wenige Sekunden ausreichen. Es genügt also hineinzuspringen und sofort wieder hinauszuklettern. Nicht jeder mag kaltes Wasser. Das trifft auch so manchen begeisterten Saunagänger. Während der Kuren in Polen im Kurhaus Bad Flinsberg gibt es daher auch die Empfehlung nach dem Abkühlen die Füße kurz in warmes Wasser zu stellen. Diese Vorgehensweise ist besonders für die Urlauber hilfreich, die nach dem kalten Abduschen wieder anfangen zu schwitzen. Werden die Füße erwärmt, kann der Körper wieder Wärme ableiten, weil sich die Gefäße erweitern. Während der Kuren im Kurhaus Bad Flinsberg ist der Weg von der Sauna zum Schwimmbad nicht weit. Gerade Anfänger möchten dann gern nach der Sauna schwimmen. Sinnvoll ist das jedoch nicht. Schwimmen fordert die Muskulatur. Nach der Sauna ist aber die Haut sehr stark durchblutet. Wer also ins Schwimmbad geht, der zieht das Blut aus der Hautoberfläche wieder ab. Das kann den Kreislauf überlasten. Genauso gilt nicht nur während der Kuren Sportverbot unmittelbar nach dem Saunagang. Werden Kneipp-Güsse nach der Sauna angeboten, sollte man dieses Angebot unbedingt annehmen, denn es ist eine gesunde Art abzukühlen und den Kreislauf nicht zu überlasten.
Eine Übersicht über alle Angebote findet man unter www.kur-wellness.de.

Kurorte gibt es viele. Und fast überall werden inzwischen auch Wellnessreisen angeboten. Doch nur die Bezeichnung „Wellnessreisen“, sagt noch nichts über die Qualität aus. Kurorte müssen dagegen schon bestimmte Kriterien erfüllen. Mit etwas Basiswissen kann jedoch jeder selbst herausfinden, ob die angebotenen Wellnessreisen auch das halten können, was sie versprechen. Die Auswahl der Kurorte steht jedoch an erster Stelle. Die meisten Urlaubsplaner wissen sehr genau, ob sie ans Meer möchten oder lieber in die Berge. Müssen sich gleich mehrere Personen einig sein, so empfehlen sich Kurorte, die an einem See inmitten der Wälder liegen. So kommt garantiert jeder auf seine Kosten. Es gibt natürlich auch Urlauber, die gar keine Natur wünschen, zum Beispiel weil sie selbst weit außerhalb wohnen. Sie wollen stattdessen Stadtleben, Shoppingmöglichkeiten, Theater- und Konzertbesuche. Kurorte gibt es auch durchaus mit Anbindungen an eine größere Stadt. Wer die richtigen Kurorte gefunden hat und sich nur noch entscheiden muss, der kann sich mit den Angeboten rund um die Wellnessreisen befassen. Solche Wellnessreisen müssen nicht den allerhöchsten Luxus versprechen. Auch einfache Angebote können viel Erfolg bringen. Manche lassen sich von den alten Verfahren abschrecken. Wenn die Rede von Kneipp-Kuren ist, dann denken manche Urlauber, dass während der Wellnessreisen nicht mehr vorfinden als alte Wassertretbecken in der freien Natur, gefüllt mit eiskaltem Wasser. Tatsächlich sind solche Anlagen selbst in den alten Häusern längst modernisiert worden. Kneipp-Kuren haben nichts von ihren Möglichkeiten eingebüßt und mit professioneller Betreuung tun sie nicht nur gut, sie können dauerhaft etwas verändern. Trotzdem möchte jeder, der sich für Wellnessreisen entschieden hat, auch mindestens einen Hauch von Luxus. Viele Wellnesshotels haben sich auf bestimmte Bereiche spezialisiert. Ein gutes Wellnesshotel hat demnach ein Hallenbad mit mindestens 13 Meter Bahnlänge. Auch nach der Wassertemperatur sollte man fragen. Sie sollte mindestens bei 24°C liegen. Ein Whirlpool sorgt außerdem für Entspannung. Der Bäderbereich sollte nicht nur für die Zeit der Anwendungen, sondern auch bis in die Abendstunden frei zugänglich sein. Hochwertige Wellnesshotels können außerdem das Dampfbad, wie auch die Sauna anbieten. Wer sich genau über die Möglichkeiten informieren möchte, der sollte auch nach den angebotenen Massagen fragen. Kosmetikbehandlungen sind heute ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der erholsamen Wellnessreisen. So sollte man klären, ob ein Beautybereich zur Verfügung steht und welche Maßnahmen dort angeboten werden. Ein Friseur im Haus oder in der unmittelbaren Nachbarschaft ist für alle wichtig, die sich mit dem Gedanken an ein Umstyling befassen.
Natürlich spielt auch die Einrichtung des gesamten Hauses eine große Rolle. Die Zimmer sollten modern ausgestattet sein. Dusche/WC, Fernseher, Telefon und Internetanschluss sollten ebenso angeboten werden, wie man heute Wert auf einen großen Speisesaal oder ein angegliedertes Restaurant legt. Ob man nun das Buffet oder Essen à la carte bevorzugt, ist reine Geschmackssache und hat keinen Einfluss auf die Qualität.
Eine Auflistung der vielen Möglichkeiten rund um die Kurorte und die Anwendungen gibt es bei www.kur-wellness.de.

Es ist schon seit über 100 Jahren etwas besonderes eine Kur in Polen im bekannten Kurort Sopot (Zoppot) zu machen, nicht zuletzt bekannt schon durch Theodor Fontanes „Effi Briest“. Hier nach Sopot kamen schon immer die Kurgäste um Erholung zu finden und an der schönen Ostsee die gute Luft einzuatmen. Es ist berauschend über die längste, sehenswerte Holzmole Europas zu schlendern und ganz weit draußen auf dem Meer zu sein. In dem Jahrhunderte alten Kurort gab und gibt es noch immer sehr gute Hotels die gehobenen Standard bieten, unter anderem das Hotel Rezydent das eine Außenarchitektur hat, die außergewöhnlich ist. Das neuerbaute Haus (Baujahr 2001) gliedert sich voll in die traditionelle, mondäne Bauweise der älteren Hotels ein. Das Hotel Rezydent bietet alles Moderne und den Komfort, den man heute in einem guten Hotel erwartet. Wenn man zur Kur in Polen reist, findet man im 5-Sterne Hotel Rezydent eindrucksvolle, geräumige Zimmer mit Ankleidezimmer und sehr luxuriösen Badezimmern. Die Zimmer strahlen ein elegantes Flair aus und verfügen über Klimaanlage und kostenlosen Internetzugang sowie Sat-TV, des Weiteren über einen Zimmersafe, Telefon und Minibar, es gibt auch Allergikerzimmer. Bei einer Kur in Polen im Hotel Rezydent wird man von Personal betreut, das mehrere Sprachen beherrscht. Man kann natürlich auch jederzeit den Zimmerservice in Anspruch nehmen. Eine angenehme Sache ist auch der Wäsche- und Bügelservice der hier geboten wird. Das Hotel Rezydent ist auch für Rollstuhlfahrer und körperbehinderte Menschen leicht zugängig. Im Restaurant des Hotels werden viele verschiedene Richtungen an Speisen angeboten, es gibt hier thailändische und asiatische Gerichte, aber auch italienische und französische Speisen. Zur Kur in Polen gehört auch ein Kur- und Wellnessprogramm, das sich mit professionellen Anwendungen im Hotel Rezydent darbietet. Hier im Wellnesscenter des Hotels kann man sich so richtig entspannen. Weitere Informationen kann man auch auf der Internetseite www.kur-wellness.de erfahren. Neben dem Kur- und Wellnessangebot kann man sich bei einer Kur in Polen aber auch einmal einen Spaziergang oder eine Wanderung entlang der Ostsee gönnen, denn das Hotel Rezydent liegt nur cirka 500 Meter vom Strand entfernt. Es liegt direkt an der bekannten Fußgängerzone im Stadtzentrum des Kurortes Sopot. Sich in dem mondänen Kurort umzuschauen und die Kur in Polen zu genießen ist ein reines Vergnügen.