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Archiv für Juli 2010

Der polnische Kurort Kolberg (Kolobrzeg), mit seinem direkten Zugang zur Ostsee, lädt ein zu wundervollen Kurreisen. Ein Abstecher sollte dabei unbedingt in das Wellnesshotel und zu gleich Kurhotel Baltyk unternommen werden. Das Kurhotel Baltyk fasziniert mit seiner direkten Strandlage und der wohltuenden Ostseeluft. Kurreisen zum Kurhotel Baltyk, bedeuten Kuren und Entspannung der ganz besonderen Art. Umfangreiche Massage-Behandlungen, sowie ein attraktives Gymnastik- und Sportangebot, beleben Körper und Geist. Auf seinen Kurreisen ist das Kurhotel Baltyk ein Erlebnis wert. Der Luftkurort Kolberg bietet ein charmantes Ostseeflair, getragen von dem Leuchtturm als Wahrzeichen der Stadt. In der historischen Altstadt laden, in vielen verschlungenen Gassen, traditionelle Handwerksbetriebe und schmucke Geschäfte freundliche Gäste auf ihren Kurreisen zum verweilen ein. Bistros und Restaurants verwöhnen den Gaumen mit der lokalen Küche. Und die viele Museen locken nicht nur den kulturell interessierten Kurgast an. Der weitläufige Ostseestrand lockt jeden Sommer zahlreiche Besucher zum Badeurlaub an. Ein Vergnügen für Kurgäste, die auch Wassersport genießen möchten und sei es nur aus dem hauseigenen Café mit Panoramablick auf den Strand.
Das Kurhotel Baltyk präsentiert sich auch als idealer Ausgangspunkt für Erkundungen in die Umgebung von Kolberg. Am besten beginnt man seinen Ausflug in dem naheliegenden Kurgarten mit seinem beeindruckenden Baumbestand von über 200-jährigen Rotbuchen.
Kurreisen bedeuten nicht nur einen angenehmen und entspannenden Hotelaufenthalt, hier im Kurhotel Baltyk, sondern auch die Harmonie der Landschaft zu genießen. Die Naturbelassenheit um Kolberg an der Ostseeküste schlägt Gäste auf Kurreisen immer wieder in seinen Bann. Der Anblick von urigen Wäldern und wilden Wiesen lässt jeden Alltagsstress vergessen und der Mensch kann im Einklang mit der Natur wieder zu sich selbst finden. Eine deutschsprachige Reiseleitung nimmt direkt vor Ort die Buchungen für den ein oder anderen Ausflug in die Umgebung entgegen.
Drei Kurangebote in Form von Kurreisen, welche von den deutschen Krankenkassen bezuschusst werden, bietet das Kurhotel Baltyk an. Jedes der drei Angebote hat jeweils einen anderen Schwerpunkt in der Kurbehandlung, wie zum Beispiel die Bädertherapie, bestehend aus Moorbad, Perlbad und Solebad. Des Weiteren besteht die Möglichkeit der unterschiedlichsten Massage-Behandlungen. Angefangen bei Fußreflexzonen-Massagen bis hin zu Hot-Stone-Massagen. Darüber hinaus bietet das Kurhotel umfangreiche Kosmetik-Behandlungen an und ein weit gefächertes Spektrum wohltuender Wellnesstherapien.
Baltyk, dieses Kurhotel sollten Sie sich merken. Das ist die moderne Art der Entspannung. Erleben sie den Kurort Kolberg mit den eigenen Sinnen. Und tauchen sie ein in die malerische Landschaft der polnischen Ostseeküste. Hier genießen Sie Kurreisen in Verbindung mit Kuren und Therapien. Zögern Sie nicht und buchen Sie jetzt auf www.kur-wellness.de.

Erkrankungen des Bewegungsapparates sind für die Betroffenen immer eine große Belastung. Wenn die Möglichkeiten sich zu bewegen eingeschränkt sind, leidet jeder Mensch ganz besonders. Das bedeutet nicht nur die Gefahr, den Arbeitsplatz zu verlieren, sondern unter Umständen auch den Alltag nicht mehr bewältigen zu können. Das ist besonders für allein lebende Senioren problematisch. Unabhängig zu sein, geht immer mit persönlicher Freiheit einher und so bemüht man sich im Hotel Diament, mit den Kuren die Patienten möglichst fit für den Alltag zu machen. Methoden und helfende Übungen gibt es viele, doch ist nicht jede Anwendung für jeden Patienten geeignet. Im Hotel Diament werden die Urlauber zu Beginn der Kuren untersucht. So wird gewährleistet, dass jeder Kurgast die richtige medizinische Betreuung bekommt. Unter Erkrankungen des Bewegungsapparates werden viele Krankheiten zusammengefasst. Rheuma und Arthrose sind nur zwei davon und dennoch sind gerade sie besonders häufig. Rheuma und Arthrose verlaufen in Schüben. Zu Beginn wissen die Betroffenen oft noch gar nicht, mit was sie es da zu tun haben. Kompetente Ansprechpartner finden die Urlauber während der Kuren in Polen im Hotel Diament. Anhand der Symptome und der Schmerzzustände kann auch hier eine erste Beratung stattfinden. Gibt es bereits eine Diagnose, so können die Kurgäste gleich mit der Therapie beginnen. Dafür gibt es während der Kuren im Hotel Diament die passenden Angebote. Sehr wichtig ist die Bewegungstherapie, denn in vielen Fällen kann die Bewegungsfähigkeit zumindest zum Teil wieder hergestellt werden. Das geschieht sehr vorsichtig und mit Unterstützung speziell geschulter Kräfte. Liegen die ersten Symptome der Erkrankungen schon länger zurück, so sind die Muskeln schon sehr schwach. Oft bestehen auch Verspannungen. Die Muskeln sind verhärtet, was sich noch verstärken kann, wenn die Kurgäste bestimmte Schonhaltungen einnehmen um die bestehenden Schmerzen zu lindern. Während der Kuren im Hotel Diament werden die Muskeln deshalb vor der Bewegungstherapie vorsichtig gelockert. Das kann durch ein Bad passieren. Dabei wärmen sich die Muskelpartien auf, ohne dass sie belastet werden. Moorbäder, wie sie während der Kuren im Hotel Diament angeboten werden, sind dafür genauso geeignet, wie Moorpackungen. Alternativ oder auch zusätzlich können, je nach Erkrankung, Massagen helfen. Gerade bei Verhärtungen der Muskeln durch lange Ruhephasen, müssen Therapeuten aktiv tätig werden, bevor die eigene Bewegung wieder möglich ist. Wie lange das dauert, ist unterschiedlich. In den meisten Fällen bemerken die Kurgäste schon nach wenigen Anwendungen, wie die Schmerzen nachlassen und sich die Muskeln weicher anfühlen. Bei der Wassergymnastik stehen die Teilnehmer in brusttiefem Wasser, das möglichst warm sein sollte. Der Therapeut steht am Beckenrand und gibt die Anweisungen für die Bewegung. Auch wenn nicht jede Bewegung gleich uneingeschränkt möglich ist, so wird es doch von Mal zu Mal besser. Aus diesem Grund bieten die meisten Kurhotels die Wassergymnastik täglich an.
Noch viel mehr Angebote, die während der Kuren im Hotel Diament angeboten werden können, gibt es unter www.kur-wellness.de.

Fischerkathen (auf polnisch Pogorzelica) ist ein kleiner Ort an der polnischen Ostseeküste zwischen der Mündung der Oder in die Ostsee und der Stadt Kolberg. Der Ort, für einen Kururlaub, liegt am alten Cammin-Danziger Landweg. Die idyllische Landschaft wird geprägt von der wild-romantischen Ostsee und ihren zahlreichen Stränden und von ausgedehnten Kiefernwäldern. Allein der Duft, den diese Wälder im Sonnenschein verströmen ist ein vortreffliches Argument, an diesem beschaulichen Fleckchen seinen Kururlaub zu verbringen.
Bis zum Beginn des 20. Jahrhunderts gab es dort nur wenige einsame Bauernhöfe, die in der Weite der Landschaft fast verschwanden. 1913 erwarb der Berliner Professor Otto Spruth etliche Hektar Wald von den dort ansässigen Bauern zu einem äußerst günstigen Preis. Im Laufe der darauffolgenden Jahre, beginnend mit dem Bau der Greifenberger Kleinbahn, entstanden dort die ersten Siedlungen von Fischerkathen. Die Siedlungen am Bahnhof, am nördlichen Spruthweg und an der Mündung des Flüsschens Liebelose bildeten nach dem Ersten Weltkrieg die Ausgangsbasis für das beliebte Ostseebad Fischerkathen, wo schon in den Dreißiger Jahren stetig wachsende Zahlen von Kururlaubern zu verzeichnen waren.
Im Zweiten Weltkrieg wurden viele der schmucken Wohn- und Gästehäuser bis auf das Fundament zerstört, aber zahlreiche Bewohner von Fischerkathen haben keine Mühen gescheut, das einstige Juwel an der Ostseeküste wieder zu einem attraktiven Ziel für einen Kururlaub heranwachsen zu lassen. Neben großzügig angelegten Ferienhaus-Siedlungen, die durch Ordnung und Sauberkeit bestechen, gibt es nun auch zahlreiche Gästehäuser und Hotels, die mit ihren umfangreichen Kur- und Wellnessangeboten den Kururlaub in Fischerkathen äußerst attraktiv machen.
Zahlreiche Hotels haben sich spezialisiert auf die Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Atemwegserkrankungen, Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates, Rheuma, Hauterkrankungen und vieles mehr. Die Angebote an Kuranwendungen sind sehr umfangreich, so dass jeder, der seinen Kururlaub hier verbringen möchte, sich ein auf seine individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Anwendungsprogramm zusammenstellen kann. Ärztliche Konsultationen sowie zwei bis drei Kuranwendungen pro Tag gehören bei den meisten Hotels zum Standard-Angebot. Des Weiteren gibt es zahlreiche Fitness- und Freizeitangebote, so dass die Auswahl schwer fällt.
Das Freizeit- und Erholungsprogramm ist ebenfalls vielfältig: Egal, ob ein Spaziergang durch den Ort oder am Strand entlang, eine Erkundung der schier endlosen Wälder oder ein Ausflug in die nähere oder weitere Umgebung – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Nicht nur Fischerkathen ist ein gemütlicher Ort, auch Greifenberg, Cammin, Kemitz, Plathe, Swinemünde, und Treptow a. d. Rega – um nur einige Orte zu nennen – sind einen Ausflug wert. Wer sich für einen Kururlaub in Fischerkathen interessiert, kann auf der Internetseite www.kur-wellness.de detaillierte Informationen finden.

Asthma folgt nicht immer auf schwere Infektionen. Sehr häufig ist es auch das allergische Asthma, dass die Patienten belastet. Kuren sind wichtige Anlaufstellen für die Erkrankten. Betroffen sind nicht nur Jugendliche oder Menschen in der zweiten Lebenshälfte, auch Kinder können erkranken. Bei ihnen sind tatsächlich meist Allergien die Ursache. Die Folgen sind belastend. Nicht nur in der Schule drohen die betroffenen Kinder zu Außenseitern zu werden. Sie können auch in der Freizeit viele Dinge nicht so unbeschwert genießen wie ihre Freunde. Damit asthmatische Kinder nicht zu Stubenhockern werden, gibt es Kuren. Hier lernen die Kinder nicht nur, was  Asthma eigentlich ist. Sie erfahren auch alles über die Erkrankung. Um sich selbst zu schützen, müssen sie lernen, mögliche Auslöser schnell zu erkennen. Sind es z. B. Lebensmittel, können auch schon kleine Kinder lernen, dass sie nicht alles essen dürfen, ohne dass die Unbedenklichkeit geklärt ist. Sie lernen außerdem während der Kuren, wie sie sich bei einem Asthmaanfall verhalten müssen. Das Erlernte hilft ihnen, im Falle des Falles nicht in Panik zu geraten, auch dann nicht, wenn niemand in der Nähe ist, der helfen kann. Manche Patienten mit Asthma führen ein Asthmaspray mit sich. Die Benutzung will jedoch gelernt sein. Das kurze Schütteln des Dosieraerosols, die Sprühstöße bei geschlossenem Mund und dem gleichzeitig tiefen Einatmen sind vor allem für ältere Patienten nicht immer leicht. Nach einigen Jahren mit Asthma kann sich zudem eine gewisse Nachlässigkeit einstellen. Denen gilt es während der Kuren zu begegnen, was in den Aufgabenbereich der medizinischen Fachkräfte fällt. Asthmatiker sollen sich nicht zurückziehen. Egal welchen Alters sie sind, es gibt viele Freizeitaktivitäten, die für sie geeignet sind. Während der Kuren können alle Urlauber ausprobieren, was ihnen besonders viel Spaß macht und sie nicht überlastet. Asthma lässt sich vor allem mit ruhigen Sportarten gut verbinden. Manche Ausdauersportarten sind weniger geeignet, weil sie bei Asthma das Herz überlasten können. Aus diesem Grund bieten viele Kuren die Möglichkeit, das Nordic Walking zu erlernen. Für Kinder und Jugendliche sind Atemübungen während der Kur besonders wichtig. Mit etwas Routine können sie so leichte Atemprobleme ohne Medikamente behandeln. Patienten mit solchen Symptomen sind oft stressanfällig. Mit Entspannungsübungen können während des Aufenthaltes die richtigen Praktiken vermittelt werden, die die Betroffenen stressresistenter werden lassen. Solche Kurse, wie die rund um die richtige Atmung, finden meist in Kursen in der Gruppe statt. Sie sind auch für Erwachsene geeignet. Gemeinsame Ausflüge stehen ebenfalls auf der Prioritätenliste weit oben. Kinder genießen Ausflüge aufs Meer oder in die Berge. Familien, die mit ihren erkrankten Kindern anreisen, können sich Fahrräder leihen und Radtouren unternehmen. Kurhotels liegen in klimatisch günstigen Gebieten. Die sehr reine und oft auch würzige Luft ist angenehm zu atmen und besonders für die Kurgäste wichtig, die solche gesunden Lebensbedingungen zu Hause nicht haben.
Eine Übersicht über die Möglichkeiten Asthma während der Kuren zu behandeln, finden sich unter www.kur-wellness.de.

Ferien in Bad Flinsberg Polen sind spannend für alle Generationen. Keine Spur von Langeweile gibt es in Polen an der Küste in den modernen Hotels mit den gepflegten Anlagen und unzähligen Angeboten rund um die Freizeit. Bad Flinsberg Polen ist schon seit Jahrhunderten ein bekannter Kurort. Mit den neuen Ansprüchen der jungen Generationen, haben sich die Kurhotels den Anfragen angepasst. Wer heute seine Ferien in Bad Flinsberg Polen bucht, der findet mehr als nur Massagen und Bäder. Die Ausstattung der Kurhäuser beeindruckt mit dem Flair der alten Häuser. Außerdem finden die Urlauber auch die wohlverdiente Ruhe. So reisen zwar immer mehr Familien mit großen oder kleinen Kindern nach Bad Flinsberg Polen um hier ihre Ferien zu verbringen, trotzdem haben die jungen Urlauber die Senioren, die den Wert von Bad Flinsberg Polen schon vor langer Zeit entdeckt haben, nicht verdrängt. Im Gegenteil. Uneingeschränkte Angebote während der Ferien, wie Sport und Action und entspannende Ruhepole, vor allem außerhalb der Schulferien, das findet man in Polen. Bad Flinsberg in Polen ist jedoch nicht nur während der warmen Jahreszeit das ideale Reiseziel. Im Winter lockt die Region vor allem Wintersportler und Fotografen an. In der einzigartigen und unberührten Landschaft können bei strahlend blauem Himmel und tiefem weißen Schnee wirklich alle Urlauber auf ihre Kosten kommen. Kinder aus Deutschland, die Schnee vielleicht nur an einigen Tagen im Winter kennen, können in Bad Flinsberg Polen endlich während der gesamten Ferien Schneemänner bauen, Schneeballschlachten veranstalten und mit dem Schlitten richtige Berge hinunterfahren. Hinauf geht es natürlich nicht zu Fuß, sondern mit dem Lift. Eine ganz junge Entwicklung in Bad Flinsberg: um den Touristen während der Ferien noch mehr entgegenzukommen, bringt eine Gondel die Sportler von einer Piste zur nächsten. Die Abfahrten haben verschiedene Schwierigkeitsgrade und wer sich anstrengt, schafft es während der Ferien vom Anfänger zum Fortgeschrittenen. Wer in den Ferien den Tag in Bad Flinsberg Polen in den Bergen verbringt, der ist am Nachmittag nicht nur müde, sondern auch hungrig. Darauf sind die Kurhotels bestens vorbereitet. Optimal nach einem sportlichen Tag sind ein paar Runden in den hoteleigenen Schwimmbädern, alternativ ein Bad in entspannendem Solewasser, gefolgt von einer Massage, denn genau die reduziert den sonst garantierten Muskelkater am nächsten Tag. Am Abend sorgt das großzügige Buffet oder das Essen à la carte dafür, dass zumindest ein Teil der verbrannten Kalorien wieder zugeführt wird. Senioren oder gehandicapte Urlauber, für die es auf den Pisten zu rasant zugeht, können auf die gespurten Loipen und dort in Ruhe ihrem gesunden Hobby nachgehen. Und selbst wer sich spontan dafür entscheidet, während der Ferien in Bad Flinsberg Polen Ski zu fahren, der wendet sich vor Ort an die Verleihstationen. Nicht-Sportler finden jede Menge kulturelle und unterhaltsame Angebote zur gleichen Zeit in der nahen und weiteren Umgebung, wie auf
www.kur-wellness.de dargestellt.

Bad Ustron liegt in Polen. Kuren nach Bad Ustron gibt es schon seit dem 17. Jahrhundert.
Während es damals allerdings vor allem die Molke war, wegen der die Menschen aus der Umgebung anreisten, so hat die Region heute wesentlich mehr zu bieten. Die echten Solequellen stehen auch heute den Gästen zur Verfügung, die sich entschieden haben, für eine Reise nach Polen. Kuren und Wellness stehen für die Urlauber an erster Stelle, die nach Bad Ustron reisen um hier zu wandern, eine schöne Kutschfahrt zu unternehmen oder mit dem Rad die Umgebung zu erkunden. Durch die sehr reine Luft, ist die Gegend für Allergiker besonders geeignet, wie viele Regionen in Polen. Kuren werden deshalb auch nach Bad Ustron von den Krankenkassen bezuschusst, wenn ein entsprechender Antrag gestellt und genehmigt wurde. Viele Allergiker wohnen in Städten. Im Laufe der Jahre verschlimmern sich viele der allergischen Symptome. Was echte Allergie ist und was Unverträglichkeit, ist eines Tages kaum noch zu unterscheiden. Nehmen die Symptome überhand, ist es Zeit für einen Urlaub in Polen. Kuren können viel verändern. In Bad Ustron werden die Touristen bemerken wie ihre Symptome nachlassen. Allergien gehen immer mit einem geschwächten Immunsystem einher. Ein gesundes Klima trägt zu einem besseren Immunsystem bei, wie das Klima, das Patienten in Bad Ustron vorfinden. Gesundes, regionales Essen entlastet außerdem. Im Versuch können die Kurgäste Fleisch, Alkohol und Kaffee weglassen. Ein solches Experiment funktioniert gut in Polen. Kuren können die Gesundheit wesentlich verbessern. So wird der Aufenthalt in Bad Ustron zu einer Entgiftungskur nach naturheilkundlichen Aspekten. Das Weglassen von Früchten und Gemüse, die nicht in den eigenen Breitengraden wachsen, kann ebenfalls viel helfen. Allergische Symptome verschwinden manchmal aus heiterem Himmel. Das ist ein wichtiger Hinweis, dass es sich nicht um eine echte Allergie gehandelt hat, sondern möglicherweise um eine Unverträglichkeit oder auch eine kurzfristige Überlastung des Immunsystems. Oft genug ist auch die hohe Pestizidbelastung ein Grund für die Überreaktionen. Ein guter Zeitpunkt sich Rat zu holen, ist während des Kuraufenthalts in Polen. Kuren werden gezielt für Allergiker angeboten. Sie beinhalten verschiedene Entspannungsangebote. Für Patienten mit allergischem Asthma sind Atemschulungen eine große Hilfe. Auch Sauerstofftherapien können Symptome lindern. Haben sich die Urlauber etwas erholt, stehen Ausflüge in die Gegend auf dem Programm. Wanderungen sollten langsam gesteigert werden. Während zu Beginn Spaziergänge auf ebenen Wegen ausreichen, kann die Belastung zunehmen. Kommt es zu Hustenanfällen oder Atemnot, ist es Zeit für eine Pause. Erst wenn die Wanderung auf geraden Strecken so gut möglich ist, dass die Wanderer sich gleichzeitig unterhalten können, dann darf die Anstrengung gesteigert werden. Dazu eignen sich Hänge, auf die man klettert, oder auch flotteres Gehen bis hin zum Walken. Schwimmen bietet sich zusätzlich unbedingt an. Unter www.kur-wellness.de finden sich weitere Hinweise über Polen, Kuren, Bad Ustron und diverse Wellnessangebote.

Es gibt verschiedene Formen der Sauerstofftherapie. Patienten der Langzeittherapie können ohne ihr Sauerstoffgerät nicht zur Kur.  Der Grund ist, dass sie nicht mehr in der Lage sind, genug Sauerstoff aufzunehmen. Das sind zum Beispiel Patienten, die Probleme mit dem Lungengewebe haben, die wiederholt Embolien hatten oder unter Lähmungen der Atemmuskeln leiden. Eine dauerhafte Sauerstofftherapie ist auch bei schweren Herzerkrankungen notwendig. Manche brauchen die Unterstützung einige Stunden am Tag, andere ohne Unterbrechung. Auch sie profitieren von der Kur. Je älter die Menschen werden, desto mehr Probleme bekommen die Senioren. Auch sie können die Sauerstofftherapie während der Kur nutzen, selbst dann wenn sie  gesund sind. Eine solche Therapie beginnt schon mit vielen Aufenthalten in der freien Natur. Die meisten Menschen leben in Städten. Wer auf dem Land lebt und einen Garten hat, geht schlichtweg mehr nach draußen. In den Städten brauchen die meisten Menschen einen Grund um die Wohnung überhaupt zu verlassen. Die Folge ist, dass die Lunge nicht ausreichend belüftet wird, denn wer sich körperlich nicht an der frischen Luft betätigt, der leidet sehr schnell unter Sauerstoffmangel. Die einzelnen Organe werden unterversorgt und das hinterlässt Spuren. Eine Kur ist daher eine gute Gelegenheit für eine aktive Sauerstofftherapie, die nicht nur das Immunsystem auf Vordermann bringt. Während der Kur sind ausgedehnte Spaziergänge und Wanderungen eine Bereicherung für die Gesundheit. Die Sauerstofftherapie steht jedoch nicht für sich allein. Parallel wird die Ernährung den Bedürfnissen angepasst. Viele Umstände sind wichtig um gesund zu bleiben. Während der Kur besteht die Möglichkeit, dem Leben eine Richtung zu geben. Im Alltag ist es fast nicht möglich ein komplett gesundes Leben zu führen. Manche Kurgäste kommen daher zu dem Schluss, dass es sich nicht lohnt über einen begrenzten Zeitraum gesund zu leben, wenn es anschließend nicht viel anders aussehen kann als vorher. Das ist jedoch ein Irrtum. Die Erfahrung lehrt, dass jede Konfrontation mit einem ungesunden Lebenswandel eine Änderung im Bewusstsein herbeiführt. Wer dann noch die Chance nutzt und die Kur bei Gelegenheit wiederholt und auch eine Sauerstofftherapie in Anspruch nimmt, wird immer einen Teil davon mit nach Hause nehmen. Deshalb lohnt es sich, verschiedene Angebote vor Ort zu nutzen. Wer sich mit den Fachkräften vor Ort berät, wird viele Punkte finden, die geändert werden könnten und sollten. In solchen Fällen hilft auch keine Sauerstofftherapie. Stattdessen können Raucher, die Probleme mit den Atmungsorganen haben, Unterstützung bekommen, den Auslöser ihrer Erkrankung auszuschalten. Argumente mit dem Rauchen aufzuhören gibt es viele. In den meisten Kurhäusern ist das Rauchen nicht erlaubt, besonders da nicht, wo Kurgäste sind, die vorgeschädigt sind und die reine Luft brauchen. Wer die Möglichkeit hat zu erfassen, wie gesunde Luft schmeckt und wie sich das Bedürfnis nach tiefen Atemzügen entwickelt, der wird die Vorzüge eines gesunden Lebenswandels gründlich überdenken. Noch mehr Informationen zu einem gesunden Leben gibt es unter www.kur-wellness.de.

Therapien mit Wärme oder Kälte werden schon seit langer Zeit als Mittel für Behandlungen eingesetzt. Viele Kuren bieten den Gästen in Form alternativer Heilmethoden eine Kältetherapie an und interessierte Kurgäste probieren häufig zum ersten Mal während der Kuren diese Behandlungsmethode aus. Durch regelmäßige Anwendungen entwickelt die Kältetherapie eine Langzeitwirkung und Gäste beugen dadurch Krankheiten vor. Während der Kuren mildern Behandlungen mit Kälte auch Schmerzen, da die Nerven des Patienten äußerst schnell auf Kältereize reagieren. Eine Kältetherapie wird in dem Bewusstsein angewendet, dass ein kurzer Kältereiz zum Zusammenziehen der Blutgefäße führt, wodurch sich die Muskeln der Gäste anspannen. Klingt der Reiz ab, weiten sich die Blutgefäße und die Muskeln entspannen sich wieder. Durch die angewendete Kältetherapie verspüren die Kurgäste auf der Haut eine angenehme Wärme, die sehr entspannend wirkt. Während der Kuren können Patienten für die Kältetherapie zwischen verschiedenen Formen der Anwendung auswählen. Bei Wechselbädern, Wechselduschen und kalten Güssen erfolgt die Behandlung mit einer Wassertemperatur von 12 bis 15 Grad Celsius. Sehr beliebt ist auch das Barfußlaufen in fließend kaltem Wasser oder dem morgendlichen Tau. Finden Kuren im Winter statt, können Kurgäste den Schnee für die Kältetherapie nutzen und ohne Schuhe und Strümpfe die natürliche Kälte und Nässe des Winterelements genießen. Möchten Kurgäste die Kältetherapie auch zu Hause weiter führen, können Eispackungen und Gel-Kompressen aus dem Eisfach verwendet werden. Die Haut sollte für die Behandlung mit einem dünnen Tuch abgedeckt werden, damit sie vor Erfrierungen geschützt wird. Wie bei den Kuren wird das Eispaket für eine Minute auf die Behandlungsstelle gelegt. Danach erfolgt eine Aufwärmphase von vier Minuten bevor die Haut wieder gekühlt wird. Im Rahmen der Kältetherapie sollte dieser Vorgang fünfmal erfolgen, um einen gesundheitsfördernden Effekt zu erzielen. Wenden Kurgäste eine Kältetherapie während ihrer Kuren an, findet die Behandlung in wohltemperierten Räumen statt, da der Körper und die Füße der Patienten durchgewärmt sein müssen. Eine gerötete Haut ist ein Zeichen für den richtigen Therapieablauf. Erfolgt diese Verfärbung nicht oder läuft die Haut weiß an, muss die Kältetherapie unterbrochen werden, damit sich der Gast aufwärmen kann. Nach jeder Kältebehandlung erfolgt eine Aufwärmphase, damit sich die Patienten nicht unterkühlen. Weiterführende Informationen über Kuren und Kältetherapien erhalten interessierte Leser auf der Internetseite www.kur-wellness.de. Während der Kuren werden Kurgäste und -urlauber von den entsprechenden Therapeuten und Ärzten über die Behandlungsmöglichkeiten einer Kältetherapie ausführlich beraten. Kurgäste wenden immer häufiger alternative Heilmethoden an, um ihren Körper schonend zu stärken und mit sanften Heilmitteln die Gesundheit zu fördern!

Eine Pause von allem Stress, das ist das was sich Urlauber wünschen, wenn sie eine Kurreise planen. Ein Heilbad wird kaum jemand am eigenen Wohnort finden, so dass die Kombination von Kurreise und Heilbad für viele Urlaubsgäste an erster Stelle steht. Wie sinnvoll das ist, zeigt sich vor allem in der Tatsache, dass es fast nichts gibt, was im Heilbad nicht behandelt werden kann. Solche Einrichtungen finden sich meist in der Nähe alter Quellen, denn gerade dort wurden Heilbäder schon vor Hunderten von Jahren eingerichtet. An Popularität haben diese Einrichtungen nie verloren. Selbst in Zeiten, in denen es immer schwieriger wird, Zuschüsse von Krankenkassen zu bekommen, werden viele Anwendungen rund um das Heilbad bezuschusst. Nicht nur weil es sich um sehr alte Verfahren handelt, sondern auch weil die Wirkung unbestritten ist.
Wie umfangreich die Anwendungen sind, die im Heilbad während einer Kurreise angeboten werden, ist unterschiedlich. Das Solebad steht meist an erster Stelle. Whirlpools und die Sauna sind ebenfalls für die meisten Urlauber unverzichtbar. Vielerorts wird die Unterwassermassage angeboten. Floating ist eine Anwendung, die im Luxusbereich angesiedelt wird. Die Gäste treiben im Wasser, oft zusätzlich mit entspannender Musik und Lichtspiel. Ein weiterer Schwerpunkt, wie er im Heilbad während der Kurreise im Angebot steht, ist die Therapie nach Pfarrer Kneipp.
Fast wären seine Methoden in Vergessenheit geraten. Doch Patienten, denen mit den alten Heilbehandlungen geholfen werden konnte, fragten immer wieder nach diesen Verfahren, so dass sie heute wieder fast überall angeboten werden. Die meisten Touristen kennen unter Kneipp Kur nur das Wassertreten. Ein ausgesprochenes gesundes langsames Gehen durch wadentiefes kaltes Wasser stärkt das Immunsystem und hilft gegen Krampfadern. Wer die Möglichkeit hat, in einem Heilbad während der Kurreise Kneipp Behandlungen auszuprobieren, der sollte auch nach den Wickeln fragen. Viele der Verfahren sind leicht zu erlernen und absolut alltagstauglich. So sind die wärmeziehenden Wickel bei Fieber nicht nur bei Erwachsenen, sondern gerade bei Kindern eine schonende Behandlungsmethode. Dabei wird ein Wickel in kaltes Wasser getaucht und danach ausgewrungen. Anschließend wird der Oberkörper in das Tuch gewickelt und gut zugedeckt. Das Tuch zieht dann die Wärme aus dem Körper. Sehr hilfreich sind auch Armwickel. Sind sie kalt, regen sie die Durchblutung an, warm können sie bei Rheuma zu einer deutlichen Verbesserung der Symptome verhelfen. Die Behandlung setzt allerdings voraus, dass die Durchblutung nicht grundsätzlich gestört ist. Was viele nicht wissen, Pfarrer Kneipp kannte auch Tricks für die Schönheit. Kalte Gesichtsgüsse regen die Durchblutung der Haut an. Die Temperatur des Wassers liegt dabei zwischen 18- 20°C, also etwas über der sonstigen Kaltanwendung. Für den Gesichtsguss sollte das Wasser weich und ohne Druck fließen. Die Anwendung ist außerdem dafür bekannt, die Bildung von Falten zu verhindern, wenn sie regelmäßig angewendet wird.
Alle Möglichkeiten, die man während der Kurreise in Anspruch nehmen kann, stehen unter www.kur-wellness.de ausführlich aufgelistet.

Kuren, Polen und erholsame Ferien kombinieren viele Urlauber für einen Aufenthalt in einer der schönen Regionen Polens. Urlauber, die für ihre Kuren Polen auswählen, können bei der Auswahl ihres Hotels zwischen fünf Sternen bei der Klassifizierung der Hotelanlagen auswählen. Dieses internationale Konzept der Hotelklassifizierung entspricht den üblichen Regeln: Je mehr Sterne, desto teurer der Aufenthalt für die Gäste. Für Kuren und Wellness-Aufenthalte in Polen sind in den letzten Jahren zahlreiche Hotelanlagen saniert worden, wobei die Hoteliers großen Wert auf westlichen Komfort in ihren Einrichtungen gelegt haben. Beliebte Sanierungsobjekte für Kuren waren und sind historische Villen, Paläste und Schlösser. Das romantische Ambiente der historischen Gebäude spricht erholungssuchende Urlauber positiv an. Für den „kleineren“ Geldbeutel finden Kururlauber in ganz Polen preiswerte Pensionen und Gästehäuser. Bei der Buchung einer dieser Alternativen müssen Urlauber die Kuranwendungen in speziellen Kureinrichtungen absolvieren, denn Pensionen und Gästehäuser verfügen normalerweise nicht über eigene Kurzentren. Kururlauber, die für ihre Kuren Polen aussuchen, können sich auch in Privatzimmern einmieten. An den entsprechenden Häusern werben die Eigentümer mit Schildern, auf denen „Pokoje“ oder „Noclegi“ geschrieben steht und auf Privatvermietungen hinweisen. In speziellen Büros für Zimmervermittlungen oder in örtlichen Reisebüros können kurz entschlossene Urlauber direkt in ihrem Urlaubsdomizil auf die Suche nach einer passenden Unterkunft gehen. Für Kuren in Polen benötigen deutsche Urlauber während der Dauer des Aufenthaltes als Einreisepapier einen gültigen Personalausweis. Auch Kinder müssen sich mittels eines Passes mit Lichtbild ausweisen können. Sind diese Formalitäten erfüllt, spricht nichts gegen Kuren in Polen! Seitdem Polen EU-Mitglied ist, übernehmen gesetzliche Krankenkassen in Deutschland einen Teil der Kosten für Kuren in unserem Nachbarland. Für Kuren, Polen und Erholung übernehmen die Krankenkassen normalerweise die Kosten für die medizinische Behandlung und einen Teil der Kosten für Übernachtung und Verpflegung. Generell ist der Eigenanteil der Urlauber gering, da die Kosten für Kuren in Polen meistens niedriger sind als in Deutschland. Für die Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen sollten die Urlauber vor ihren Kuren eine Bestätigung für die Übernahme der Kosten durch die Kassen anstreben. Auf der Internetseite www.kur-wellness.de, finden interessierte Urlauber weitere nützliche Artikel über Kuren und Wellness in Polen. Urlauber, die für ihre Kuren Polen auswählen, kombinieren häufig Kuren und Wellness-Behandlungen. Die polnischen Kurhotels sind sowohl auf den traditionellen Kurbetrieb wie auf die modernen Wellness-Methoden eingestellt. Die Anwendungspalette ist in diesen Bereichen sehr breit gefächert und umfasst für Kuren natürliche Heilmethoden und für Wellness moderne Behandlungen. Kuren, Polen und Wellness-Behandlungen ergänzen sich hervorragend, denn Wohlfühlmomente durch Wellness-Anwendungen führen den Urlaubern neue Energien zu und unterstützen dadurch die natürlichen Anwendungen im Kurbereich.