Eine Gesundheitsreise mit qualitätsgesicherter Präventionsmaßnahme? Ja bitte!
[Bild nicht gefunden]Gesundheitskurse haben sich inzwischen bei den meisten Krankenkassen etabliert. Sie dienen der gesundheitlichen Vorsorge, die Kosten werden von fast allen deutschen Krankenkassen übernommen, auch, wenn der Gesundheitskurs im Rahmen einer Gesundheitsreise nach Polen stattfindet.
Wer mehr als einen Gesundheitskurs pro Jahr erstattet haben möchte, muss dabei darauf achten, dass die Kurse verschiedene Themen abdecken, z.B. Stressabbau, Rückenmuskelaufbau oder auch Suchtentwöhnung. Bei einer Gesundheitsreise muss man sich im Vorfeld danach erkundigen, ob ein solches Angebot besteht. Stimmen alle Voraussetzungen, d.h. Kursleiter und Kursinhalt entsprechen den Qualitätsvorgaben der deutschen Krankenkassen, dann übernimmt die Kasse die Kosten, maximal 75 € pro Kurs und 150 € im Jahr.
Wenn Sie an einem solchen Programm bei ihrer Gesundheitsreise teilnehmen, vergessen Sie nicht, sich die regelmäßige Teilnahme bescheinigen zu lassen. Sie treten zunächst in Vorlage für die Gebühren und können nach Ihrer Rückkehr mit der Kasse abrechnen.Dazu genügt es in den meisten Fällen, die Teilnahmebescheinigung zusammen mit einem formlosen Schreiben an die Kasse zu senden.
Eine Gesundheitsreise bietet über den reinen Gesundheitskurs am Wohnort hinaus den Vorteil, dass man einmal komplett aus dem Alltag heraustreten kann und auch von weiteren Angeboten zu gesünderer Lebensführung Gebrauch machen kann. Die Sportangebote in den Kurhotels in Polen beispielsweise sind umfangreich, so dass jeder einen für ihn geeigneten Sport finden kann. Zu Hause erfordert dies ungleich mehr Mühe.
Auch ein gewisser Freizeitstress entfällt bei einer Gesundheitsreise. Neben der Arbeit und diversen gesellschaftlichen Verpflichtungen ist es oft gar nicht so einfach, noch einen Gesundheitskurs zeitlich unterzubringen. Die Gesundheitsreise entbindet von diesen Verpflichtungen, völlig vogelfrei kann man sich seinen Tag gestalten und dabei die eigene Gesundheit in den Focus nehmen.
Den Gesundheitskurs als Präventionsmaßnahme zahlt also die Krankenkasse, die Kurhotels in Polen kosten trotz Ihres umfassenden Komforts mit Kur- und Wellnessbereichen deutlich weniger als Vergleichbares in Deutschland, die “Nebenkosten” einer Reise, Cafés, Restaurants, Shoppen, Eintrittsgelder betragen in Polen oft ein Drittel weniger, bleiben nur noch die Benzinkosten. Fragen Sie doch mal Ihre beste Freundin, ob sie nicht schon immer einen Yoga-Kurs belegen wollte? Sie wüssten da von einer überaus günstigen Gesundheitsreise…
